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Life at Capgemini

Die Messlatte höher legen

Wie eine Stabhochspringerin Hindernisse überwindet

Neben ihrer Arbeit bei Capgemini ist Rachel Yang auch eine rekordverdächtige Stabhochspringerin. Hier erklärt sie, wie ihre sportliche Einstellung ihrer Karriere geholfen hat.

Wenn es darum geht, Kolleginnen und Kollegen mit verborgenen Talenten zu finden, legt Rachel Yang die Messlatte buchstäblich sehr hoch.

In ihrem Berufsleben bei Capgemini ist sie Salesforce-Beraterin, aber außerhalb des Büros tritt sie als Stabhochspringerin an – eine, die bei großen Sportmeisterschaften Rekorde gebrochen, Grenzen überschritten und Medaillen gewonnen hat.

Rachel ist derzeit für Capgemini in Montreal, Kanada, tätig.

“Es ist mein erster Auslandsaufenthalt und ich liebe ihn. Es ist eine sehr vielfältige und künstlerische Stadt, und ich habe hier bereits Menschen aus vielen verschiedenen Kulturen kennengelernt”, sagt sie.

Die Aussicht, in einem neuen Land zu arbeiten, kann entmutigend sein, aber Rachels sportliches Leben hat zweifellos dazu beigetragen, sie auf die neuen – und vielleicht beängstigenden – Herausforderungen vorzubereiten.

“Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass Stabhochsprung keine Angst macht”, lacht sie. “Der Stab könnte brechen. Man kann aus dem Netz fallen. Das Einzige, was du tun musst, ist, dich auf deine Technik zu konzentrieren. Konzentriere dich auf den Prozess, nicht auf das Ergebnis.

Grenzen überwinden

Rachels sportliche Leistungen sind bemerkenswert. Erst seit Sydney 2000 dürfen Frauen bei Olympischen Spielen im Stabhochsprung starten. Rachels Karriere begann sechs Jahre später, im Alter von 23 Jahren.

Schon damals wurden ihr Steine in den Weg gelegt. “Man sagte mir, ich sei zu alt, um ernsthaft an Wettkämpfen teilzunehmen, da die meisten Athleten mit 17 Jahren mit dem Sport beginnen”, erzählt sie.

Ihre ersten Versuche waren wenig ermutigend. “Bei meinem allerersten Training habe ich mir das vordere Kreuzband im Knie gerissen. Der Arzt sagte, ich müsse operiert werden und könne keine Wettkämpfe mehr bestreiten, aber sechs Monate später war ich schon wieder im Training.

2006 war Rachel die einzige Stabhochspringerin in Singapur. Bei den asiatischen Leichtathletik-Meisterschaften 2007 in Jordanien gewann sie Silber, bei den asiatischen Hallenspielen im selben Jahr Bronze.

2009 erlitt Rachel eine Wirbelsäulenverletzung, die ihre Karriere zu beenden drohte. Doch mit der Unterstützung ihrer Familie und ihres Teams kehrte sie zurück, brach ihren eigenen Landesrekord und qualifizierte sich als erste Stabhochspringerin Singapurs für die Asienspiele.

Mentalität der Motivation

Herausforderungen zu meistern und Rückschläge zu verkraften sind Eigenschaften, die Rachel in ihre Arbeit als Salesforce-Beraterin bei Capgemini einbringt. “Letztendlich gehe ich an jedes Hindernis mit der Einstellung heran, dass es eine Lösung gibt, wir sie nur noch nicht gefunden haben. In diesem Sinne sind die Welten des Sports und von Capgemini miteinander verbunden”, sagt sie.

“Wenn ich bei Capgemini mit schwierigen Situationen konfrontiert werde, gebe ich nicht auf. Ich suche weiter nach einer Lösung. Der Sport hat mir gezeigt, wie das geht. Diese Einstellung bringe ich in alle Bereiche meiner Arbeit ein – von der Art, wie ich E-Mails beantworte, bis hin zu meinem Verhalten in Besprechungen. Ich glaube, wenn man diese Einstellung in all den kleinen Dingen zeigt, können sie sich zu etwas viel Größerem summieren.

Das ist nicht die einzige Methode, die sie vom Sport gelernt hat. “Man lehrt uns, den gesamten Prozess zu visualisieren”, erklärt sie. “So konnte ich mich von einer Verletzung erholen. So kann ich auch Sprünge machen: Ich stelle mir jeden Schritt genau vor und führe ihn dann so gut wie möglich aus. Das ist ein Ansatz, der mir bei der Projektarbeit mit Capgemini sehr hilft”.

“Meine Kollegen sagen manchmal, dass mein Kampfgeist – meine Ausdauer und Entschlossenheit – eine echte Bereicherung für das Team ist. Mit all dem Training und dem Druck, den ich in meinem Leben als Sportler erlebt habe, denke ich, dass mir das einen Vorteil verschafft.

Auf zu neuen Höhen

Rachel trat 2012 vom Wettkampfsport zurück, heiratete ihren Trainer und feierte ein Jahr später die Geburt ihres ersten Kindes. Für viele Sportlerinnen hätte dies das Ende einer bereits erfolgreichen Karriere bedeuten können – doch Rachel ist nicht wie die meisten.

Sie kehrte 2015 aus dem Ruhestand zurück und gewann bei den 28. Südostasienspielen mit einem neuen Landesrekord von 3,90 m eine Silbermedaille (die erste für Singapur).

“Zu dieser Zeit studierte ich für meinen MBA, arbeitete Vollzeit und kümmerte mich um ein zweijähriges Kind”, sagt sie. “Ich war wirklich auf die Unterstützung meiner Familie und meiner Kollegen angewiesen, um das durchzustehen.

Die Leute bei Capgemini haben meine sportlichen Ambitionen wirklich unterstützt.

Mit 41 Jahren hat Rachel noch lange nicht vor, mit dem Springen aufzuhören. Sie trainiert für die Asienspiele 2023 und ist stolz darauf, die älteste Athletin im Nationalteam Singapurs zu sein. “Als ich 2015 bei den Südostasienspielen eine Medaille gewonnen habe, habe ich meinen Sohn für das Foto mit aufs Podium genommen”, sagt sie. “Das fasst meine Lebenseinstellung zusammen. Darum geht es bei der Überwindung von Barrieren: die Vorstellungen anderer von dem zu überwinden, was man erreichen kann – ob im Sport oder in der Karriere.

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