{"id":907631,"date":"2025-02-10T07:27:34","date_gmt":"2025-02-10T07:27:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=907631"},"modified":"2025-12-05T13:36:45","modified_gmt":"2025-12-05T13:36:45","slug":"se03-e06-mapa-meskosci","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","title":{"rendered":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cg-blocks-hero-picture-card undefined  heroPictureCard\"><div class=\"heroPictureCardBgs\"><picture><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 1500px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1440&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 992px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1024&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1024&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 768px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=768&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=768&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 0)\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\" class=\"desktopImage\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;object-position:78% 28.000000000000004%\" loading=\"eager\"\/><\/picture><picture><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 1500px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1440&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 992px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1024&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=1024&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 768px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=768&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png?w=768&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 0)\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\" class=\"mobileImage\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;object-position:78% 28.000000000000004%\" loading=\"eager\"\/><\/picture><\/div><div class=\"heroPictureCardHeaderShape\"><\/div><div class=\"container\"><div class=\"row\"><div class=\"col-md-8 col-lg-6\"><div class=\"heroPictureCardBox\"><div class=\"heroPictureCardBoxTitle\"><h1 data-maxlength=\"144\">Odcinek 6: Mapa m\u0119sko\u015bci: na drodze do samookre\u015blenia<\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"small-device\"><div class=\"brandLogoWrapper\"> <\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-cg-blocks-group undefined section section--article-content\"><div class=\"article-main-content\"><div class=\"container\"><div class=\"row\"><div class=\"col-12 col-md-1\"><nav class=\"article-social\"><ul class=\"social-nav\"><li class=\"ip-order-fb\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=907631\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"opens in a new window\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"icon-fb\"><\/i><span class=\"sr-only\">Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"ip-order-li\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=907631\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"opens in a new window\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"icon-li\"><\/i><span class=\"sr-only\">Linkedin<\/span><\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><div class=\"col-12 col-md-11 col-lg-10\"><div class=\"article-text article-quote-text\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-to-znaczy-byc-nowoczesnym-mezczyzna-jak-polaczyc-otwartosc-emocjonalna-partnerskie-podejscie-do-zycia-rodzinnego-i-samoswiadomosc-z-wyzwaniami-jakie-niesie-codziennosc\">Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? Jak po\u0142\u0105czy\u0107 otwarto\u015b\u0107 emocjonaln\u0105, partnerskie podej\u015bcie do \u017cycia rodzinnego i samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 z wyzwaniami, jakie niesie codzienno\u015b\u0107? <\/h2>\n\n\n\n<p>W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych oraz korzy\u015bciom, jakie przynosi zaanga\u017cowanie ojc\u00f3w w \u017cycie rodzinne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Z odcinka dowiesz si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jakie stereotypy dotycz\u0105ce m\u0119sko\u015bci wci\u0105\u017c determinuj\u0105 nasze wybory.<\/li>\n\n\n\n<li>Jak zmieniaj\u0105ce si\u0119 role spo\u0142eczne wp\u0142ywaj\u0105 na zdrowie psychiczne m\u0119\u017cczyzn.<\/li>\n\n\n\n<li>Dlaczego coraz wi\u0119cej ojc\u00f3w decyduje si\u0119 na urlopy rodzicielskie i jakie napotykaj\u0105 trudno\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li>Jak \u015bwiadoma redefinicja m\u0119sko\u015bci mo\u017ce przynie\u015b\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i spe\u0142nienie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zapraszamy-do-sluchania\">Zapraszamy do s\u0142uchania!<\/h4>\n\n\n\n<iframe style=\"border-radius:12px\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/2gLWi7CzO8nDElamrldOvv?utm_source=generator\" width=\"100%\" height=\"152\" frameBorder=\"0\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/2gLWi7CzO8nDElamrldOvv?si=AF_01kmATQmQakix-CbMsg\">Spotify<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/pl\/podcast\/mapa-m%C4%99sko%C5%9Bci-na-drodze-do-samookre%C5%9Blenia\/id1503394674?i=1000690475228\">Apple Podcast<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ekspertki i eksperci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Karolina Andrian &#8211; Aktywnie dzia\u0142a na rzecz kobiet i r\u00f3wnouprawnienia p\u0142ci. Jej powietrzem jest dzia\u0142alno\u015b\u0107 spo\u0142eczna, dlatego za\u0142o\u017cy\u0142a Fundacj\u0119 Share the Care, w kt\u00f3rej przekonujemy m\u0119\u017cczyzn do korzystania z urlop\u00f3w rodzicielskich i kobiety do dzielenia si\u0119 nimi. Odpowiada za dzia\u0142ania rzecznicze w Fundacji. Wsp\u00f3\u0142prowadzi podcast Podcast rodzicielski \u2013 #Team Rodzina. Jest absolwentk\u0105 Leadership Academy for Polnad.<\/p>\n\n\n\n<p>Rafa\u0142 Talar &#8211; HR Business Partner w Capgemini, Financial Services. Praktyk HR z ponad 10-letnim sta\u017cem pracy. Odpowiada\u0142 za rekrutacj\u0119, obszar szkole\u0144, badania zaanga\u017cowania, komunikacj\u0119 wewn\u0119trzn\u0105. Nie znosi sta\u0107 w miejscu, zawsze w g\u0142owie ma pe\u0142no inspiracji. Entuzjasta ogrodnictwa. Gallup wskazuje, \u017ce jego g\u0142\u00f3wne talenty to rozwijanie innych i odpowiedzialno\u015b\u0107. Z racji wielu lat do\u015bwiadczenia w NGO bliskie sercu s\u0105 mu tematy CSRowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Krzysztof Smuda &#8211; architekt systemu, kt\u00f3ry w kodzie widzi porz\u0105dek, a w maratonach wyzwanie. Biegacz d\u0142ugodystansowy, kt\u00f3ry wie, \u017ce cierpliwo\u015b\u0107 i strategia to klucz do sukcesu \u2013 zar\u00f3wno w IT, jak i na trasie. Prywatnie tata 1,5-rocznego Antosia, kt\u00f3ry testuje jego wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 lepiej ni\u017c jakikolwiek bieg na 42 km. Trzy miesi\u0105ce na rodzicielskim by\u0142y dla niego najlepszym czasem w \u017cyciu \u2013 cho\u0107 wymagaj\u0105cym, to nie zamieni\u0142by ich na \u017cadne inne do\u015bwiadczenie.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0141ukasz Kranc &#8211; Od trzech lat pe\u0142ni rol\u0119 Solution Lead w CIS Capgemini, gdzie odpowiada za tworzenie rozwi\u0105za\u0144 opartych na produktach Capgemini dla nowych i istniej\u0105cych klient\u00f3w. Jego do\u015bwiadczenie obejmuje projektowanie i wdra\u017canie kompleksowych strategii technologicznych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 klientom osi\u0105ga\u0107 ich cele biznesowe. Prywatnie pasjonuje si\u0119 \u017ceglarstwem, nurkowaniem, fotografi\u0105 i wszystkim, co zwi\u0105zane z wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Wojciech Kania &#8211; Senior software engineer, GDC PL ABL. Programista, cz\u0142owiek do zada\u0144 specjalnych z 10 letnim sta\u017cem. Uczestniczy w projektach dla dzia\u0142u public i automotive. Uwielbia podr\u00f3\u017ce, bieganie i wspinanie, cho\u0107 dobr\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 te\u017c ch\u0119tnie przetrawi (najlepiej z traktuj\u0105cych o psychologii). Lubi sprawdza\u0107 si\u0119 w nowych rolach.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prowadz\u0105ca podcast:<\/strong> Katarzyna Smuda, Healthy Workplace Lead w Capgemini Polska.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Linki do zagadnie\u0144 poruszanych w odcinku:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Informator o prawach taty po urodzeniu dziecka: <a href=\"https:\/\/teamrodzina.pl\/prawa-taty\/\">https:\/\/teamrodzina.pl\/prawa-taty\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Fundacja Share The Care: <a href=\"https:\/\/sharethecare.pl\/\">https:\/\/sharethecare.pl\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Podcast Capgemini Polska<\/p>\n\n\n\n<p>Produkcja: Cleverhearted<\/p>\n\n\n\n<p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o nas na: <a href=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/\">https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli masz jakie\u015b pytania z obszaru wellbeingu napisz do nas na adres: <a href=\"mailto:wellbeing.pl@capgemini.com\">wellbeing.pl@capgemini.com<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-cg-blocks-how-we-do-it section section--howwedoit block-howwedoit\"><div class=\"container\"><div class=\"section-content\">\n<div class=\"wp-block-cg-blocks-card-howwedoit expanders\"><div class=\"box card-regulated-agreements card-howwedoit\"><div class=\"expander-box filter-box tag-active \"><div class=\"expander-title\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-pressed=\"false\" aria-expanded=\"false\"><h3 class=\"expander-heading-title\">Transkrypcja<\/h3><\/div><div class=\"expander-content\"><p><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>W ci\u0105gu ostatnich dekad wzorce m\u0119sko\u015bci przesz\u0142y ogromn\u0105 przemian\u0119. Model patriarchalny, w kt\u00f3rym m\u0119\u017cczyzna by\u0142 g\u0142\u00f3wnie \u017cywicielem rodziny, powoli ust\u0119puje miejsca bardziej partnerskiemu podej\u015bciu. Coraz cz\u0119\u015bciej s\u0142yszymy o ojcach, kt\u00f3rzy bior\u0105 aktywny udzia\u0142 w \u017cyciu swoich dzieci, o m\u0119\u017cczyznach, kt\u00f3rzy otwarcie m\u00f3wi\u0105 o swoich emocjach i potrzebach, i o tych, kt\u00f3rzy redefiniuj\u0105 czym dla nich osobi\u015bcie jest m\u0119sko\u015b\u0107. W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak m\u0119\u017cczy\u017ani odnajduj\u0105 si\u0119 w nowej rzeczywisto\u015bci. Poruszymy tematy stereotyp\u00f3w, kt\u00f3re wci\u0105\u017c determinuj\u0105 ich wybory, wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych z urlopami ojcowskimi oraz korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z budowania g\u0142\u0119bszych relacji z dzie\u0107mi i partnerkami. Przyjrzymy si\u0119 te\u017c, jak zmieniaj\u0105ce si\u0119 role spo\u0142eczne wp\u0142ywaj\u0105 na m\u0119skie zdrowie psychiczne i dobrostan.<br><br><strong>Micha\u0142 Kasprzyk<\/strong><br>S\u0142uchasz Let&#8217;s Talk About Welbeing &#8211; podcastu Capgemini Polska, w kt\u00f3rym odkrywamy jak dba\u0107 o siebie w \u015bwiecie ci\u0105g\u0142ych zmian i niepokoj\u00f3w. Podcast prowadzi Katarzyna Smuda.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Jeszcze kilka dekad temu definicja wydawa\u0142a si\u0119 prosta. M\u0119\u017cczyzna mia\u0142 by\u0107 silny, zaradny, odpowiedzialny za finansowe bezpiecze\u0144stwo rodziny. By\u0107 mo\u017ce nie musia\u0142 zbyt wiele m\u00f3wi\u0107 o emocjach, ale umia\u0142 wzi\u0105\u0107 sprawy w swoje r\u0119ce. Taki model m\u0119sko\u015bci by\u0142 powszechny, ale czy by\u0142 dobry? Czy dawa\u0142 m\u0119\u017cczyznom przestrze\u0144, \u017ceby po prostu by\u0107 sob\u0105? Dzi\u015b role spo\u0142eczne nie s\u0105 ju\u017c tak sztywno przypisane, na szcz\u0119\u015bcie, a stereotypowe oczekiwania wzgl\u0119dem p\u0142ci s\u0105 coraz cz\u0119\u015bciej kwestionowane.<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>Powiedzia\u0142bym, \u017ce obecnie mamy do czynienia z r\u00f3\u017cnorodnymi formami m\u0119sko\u015bci, \u017ce nie mamy ju\u017c takiego jednego etosu, kr\u00f3tkiej definicji, kt\u00f3ra by dookre\u015bla\u0142a nam, co trzeba zrobi\u0107, \u017ceby by\u0107 prawdziwym m\u0119\u017cczyzn\u0105 czy te\u017c wsp\u00f3\u0142czesnym, nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>To znany nam ju\u017c Rafa\u0142 Talar, HR Business Partner w Financial Services w Capgemini Polska.<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>Ja nie widz\u0119 takiej definicji. My\u015bl\u0119 sobie o pewnych kwestiach, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 obecnie istotne, natomiast nie powiedzia\u0142bym, \u017ce to s\u0105 kwestie definiuj\u0105ce. Tak si\u0119 zastanawiaj\u0105c nad tym tematem, no to my\u015bl\u0119 sobie, gdzie jest ten punkt odci\u0119cia pomi\u0119dzy przesz\u0142o\u015bci\u0105 a tera\u017aniejszo\u015bci\u0105. Ja takiego punktu jakiego\u015b prze\u0142omowego nie widz\u0119. Bardziej wola\u0142bym chyba dyskutowa\u0107 o potrzebach albo o wyzwaniach, o problemach, kt\u00f3re wsp\u00f3\u0142cze\u015bni m\u0119\u017cczy\u017ani maj\u0105. Chyba inny ciekawy temat to te\u017c zasoby. Co my mamy? W jaki spos\u00f3b potrafimy realizowa\u0107 swoje r\u00f3\u017cnorodne role? Jak potrafimy realizowa\u0107 siebie w tej rzeczywisto\u015bci, kt\u00f3r\u0105 mamy tu i teraz. I powiedzia\u0142bym, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani s\u0105 bardzo r\u00f3\u017cni obecnie.<br>Z jednej strony nadal mamy takie spo\u0142eczno\u015bci, gdzie ten model patriarchalny jest dalej mocno zakorzeniony. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bni ch\u0142opcy, m\u0119\u017cczy\u017ani s\u0142ysz\u0105, \u017ce ch\u0142opaki nie p\u0142acz\u0105, a z drugiej strony do\u015b\u0107 cz\u0119sto m\u00f3wi si\u0119 o tym, \u017ce ten model w\u0142a\u015bnie patriarchalny jest mocno passe. M\u0119\u017cczy\u017ani chyba mog\u0105 by\u0107 obecnie kim chc\u0105. Zostawia si\u0119 t\u0105 przestrze\u0144 na to w\u0142a\u015bnie, \u017ceby samemu wybra\u0107, \u017ceby zdecydowa\u0107 jak\u0105 m\u0119sko\u015b\u0107, czymkolwiek ona jest, chc\u0105 reprezentowa\u0107 w tym \u015bwiecie. Wi\u0119c powiedzia\u0142bym, \u017ce wsp\u00f3\u0142czesny m\u0119\u017cczyzna jest takim m\u0119\u017cczyzn\u0105 poszukuj\u0105cym, \u017ce ma z jednej strony du\u017c\u0105 decyzyjno\u015b\u0107, przestrze\u0144 do tego, \u017ceby siebie dookre\u015bli\u0107, ale z drugiej strony to nie jest proste rozwi\u0105zanie tak naprawd\u0119.<br>To nie jest takie super \u0142atwe. Mo\u017ce budowa\u0107 pewn\u0105 frustracj\u0119. Jest pewne takie zamieszanie w kontek\u015bcie oczekiwa\u0144 spo\u0142ecznych, czego si\u0119 oczekuje od m\u0119\u017cczyzny, bo raczej na pewno to ju\u017c nie jest tylko i wy\u0142\u0105cznie dom, drzewo i syn. A te oczekiwania bym powiedzia\u0142, \u017ce wzrastaj\u0105. Zreszt\u0105 ten model taki partnerski, kt\u00f3ry mo\u017cna by by\u0142o powiedzie\u0107 taki wsp\u00f3\u0142czesny, jest bardziej wymagaj\u0105cy versus ta wcze\u015bniejsza wariacja patriarchalna.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Stereotypy zwi\u0105zane z m\u0119sko\u015bci\u0105 niew\u0105tpliwie wp\u0142ywaj\u0105 na to, jak m\u0119\u017cczy\u017ani s\u0105 postrzegani i jakie decyzje podejmuj\u0105. Jednak obok stereotyp\u00f3w, kt\u00f3re ograniczaj\u0105, istnieje te\u017c coraz wi\u0119ksza presja zwi\u0105zana z nowymi oczekiwaniami wobec m\u0119\u017cczyzn. Dzisiejszy \u015bwiat nie tylko podwa\u017ca tradycyjne role, ale te\u017c dok\u0142ada m\u0119\u017cczyznom nowych wyzwa\u0144. Jakie s\u0105 w tej chwili oczekiwania wobec m\u0119\u017cczyzn?<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>Ja my\u015bl\u0119, \u017ce s\u0105 bardzo r\u00f3\u017cne, bo te\u017c kobiety s\u0105 r\u00f3\u017cne. Nie \u017cyjemy w pr\u00f3\u017cni, \u017cyjemy w jakich\u015b okre\u015blonych spo\u0142eczno\u015bciach. Nie chcia\u0142bym kategoryzowa\u0107 tutaj na zasadzie, \u017ce mieszka\u0144cy du\u017cych miast to jedno, a na wioskach to jest zupe\u0142nie inaczej, bo my\u015bl\u0119, \u017ce to bardzo zale\u017cy. I to zale\u017cy nie tylko od miejsca zamieszkania, ale te\u017c troch\u0119 od kultury. Pewnie te\u017c zale\u017cy od naszych do\u015bwiadcze\u0144, od naszego wykszta\u0142cenia itd., \u017ce mamy r\u00f3\u017cne modele wyniesione w\u0142a\u015bnie z domu, ale te\u017c r\u00f3\u017cne wyobra\u017cenia jak powinno by\u0107. To, co mi jest jako\u015b tam bliskie, to te\u017c to, \u017ce ka\u017cdy \u017cyje w jakiej\u015b tam swojej ba\u0144ce.<br>Natomiast chyba taka moja my\u015bl og\u00f3lnie jest taka, \u017ce super, \u017ceby m\u0119\u017cczy\u017ani byli po prostu szcz\u0119\u015bliwi. Po pierwsze sami ze sob\u0105, a po drugie w relacji z innymi i \u017ceby potrafili dba\u0107 o siebie, bo tutaj jakby z tym si\u0119 zmierz\u0105, to wydaje mi si\u0119, \u017ce wszystkim b\u0119dzie \u0142atwiej. Bo mamy tak\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107, \u017ce du\u017co jest sprzecznych oczekiwa\u0144. Z jednej strony s\u0105 oczekiwania, kt\u00f3re s\u0142yszymy od innych m\u0119\u017cczyzn, ale te\u017c w du\u017cej mierze te oczekiwania p\u0142yn\u0105 ze strony np. p\u0142ci przeciwnej.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>A czy zmieni\u0142y si\u0119 tak\u017ce potrzeby samych m\u0119\u017cczyzn?<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>My\u015bl\u0119, \u017ce potrzeby si\u0119 nie zmieni\u0142y tak bardzo, bo one bardzo cz\u0119sto wynikaj\u0105 jakby z takiej piramidy potrzeb. Natomiast spos\u00f3b ich realizacji jest bardziej chyba skomplikowany. Kiedy\u015b dziadek mojej kuzynki powiedzia\u0142, \u017ce jego wnuk osi\u0105gn\u0105\u0142 ju\u017c w \u017cyciu wszystko, tzn. ma mieszkanie, ma \u017con\u0119 i ma dziecko. To by\u0142 jego taki cel \u017cyciowy, spe\u0142nienie. A teraz mam wra\u017cenie, \u017ce jednak chcemy wi\u0119cej, bo widzimy wi\u0119cej, s\u0142yszymy wi\u0119cej, mamy dost\u0119p do tego, co si\u0119 dzieje nie tylko w Polsce, ale te\u017c w Stanach. Te nasze potrzeby chyba si\u0119 troch\u0119 zglobalizowa\u0142y. Kiedy\u015b cz\u0142owiek mia\u0142 potrzeb\u0119, ciekawo\u015b\u0107, \u017ceby odwiedzi\u0107 s\u0105siedni\u0105 wiosk\u0119, a teraz tak naprawd\u0119 chcemy podr\u00f3\u017cowa\u0107 po \u015bwiecie.<br>To jest tak, \u017ce apetyt ro\u015bnie w miar\u0119 jedzenia i chcemy wi\u0119cej, a nie zawsze mamy zasoby, \u017ceby to wszystko osi\u0105gn\u0105\u0107. Podgl\u0105damy siebie codziennie w\u0142a\u015bnie w social mediach i chyba to jest ta r\u00f3\u017cnica, \u017ce chcemy wi\u0119cej, \u017ce jeste\u015bmy bardziej \u0142apczywi.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>No to jaki b\u0119dzie ten nowoczesny m\u0119\u017cczyzna? Czy to osoba, kt\u00f3ra potrafi znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 pomi\u0119dzy tradycyjnymi oczekiwaniami, takimi jak odpowiedzialno\u015b\u0107 za rodzin\u0119, niezawodno\u015b\u0107, a nowymi oczekiwaniami, takimi jak otwarto\u015b\u0107 emocjonalna, zaanga\u017cowanie w \u017cycie domowe i partnerskie podej\u015bcie do zwi\u0105zku.<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>Bycie takim nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105 to taka przede wszystkim otwarto\u015b\u0107 na zmiany, samorefleksja, gotowo\u015b\u0107 do zdefiniowania siebie w taki spos\u00f3b bardziej r\u00f3wno\u015bciowy i wypracowanie sobie takich nawyk\u00f3w, praktyk, by po prostu dba\u0107 o siebie i by\u0107 szcz\u0119\u015bliwym samym ze sob\u0105, bo potem ca\u0142a reszta przyjdzie. Tak\u017ce jeste\u015bmy super. Jak si\u0119 m\u00f3wi o m\u0119sko\u015bci, to si\u0119 m\u00f3wi w\u0142a\u015bnie przewa\u017cnie przez taki pryzmat w\u0142a\u015bnie tego, \u017ce tu depresje, w\u0142a\u015bnie sprzeczne oczekiwania, nie? A wydaje mi si\u0119, \u017ce po prostu jeste\u015bmy te\u017c w takim wieku bardzo wielu mo\u017cliwo\u015bci tak naprawd\u0119, \u017ce mo\u017cemy robi\u0107 bardzo wiele rzeczy. To, co jeszcze wydaje mi si\u0119 te\u017c tak\u0105 pewn\u0105 nisz\u0105, je\u015bli chodzi o my\u015blenie o m\u0119sko\u015bci, to te\u017c takie wsp\u00f3\u0142czesne rodzicielstwo.<br>Tutaj wydaje mi si\u0119, \u017ce jest taka du\u017ca przestrze\u0144 na to, \u017ceby faceci mogli tak\u0105 swoj\u0105 bardziej wra\u017cliwsz\u0105 energi\u0119 wykorzystywa\u0107, bo to jest jakby spo\u0142ecznie akceptowalne, wydaje mi si\u0119 obecnie ju\u017c i takie wyra\u017canie w\u0142a\u015bnie w\u0142asnej wra\u017cliwo\u015bci ma szans\u0119 zrealizowania si\u0119.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Rafa\u0142 poruszy\u0142 temat wsp\u00f3\u0142czesnego rodzicielstwa. Kiedy m\u00f3wimy o tak zwanym nowoczesnym m\u0119\u017cczy\u017anie, trudno nie zauwa\u017cy\u0107, jak du\u017c\u0105 rol\u0119 w tej definicji odgrywa zaanga\u017cowanie w \u017cycie rodzinne. Dzisiaj m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry chce by\u0107 obecny w \u017cyciu swoich dzieci i aktywnie uczestniczy\u0107 w ich wychowywaniu, nie jest ju\u017c wyj\u0105tkiem. Przynajmniej w teorii. Jednak w praktyce rzeczywisto\u015b\u0107 cz\u0119sto stawia przed ojcami wiele barier. Jednym z najbardziej widocznych wyzwa\u0144 jest kwestia urlop\u00f3w ojcowskich i rodzicielskich. Cho\u0107 coraz wi\u0119cej ojc\u00f3w deklaruje ch\u0119\u0107 korzystania z tych urlop\u00f3w, statystyki pokazuj\u0105, \u017ce w Polsce wci\u0105\u017c jest z tym problem. W 2023 roku zosta\u0142a wprowadzona Dyrektywa work-life balance, kt\u00f3rej celem ma by\u0107 mi\u0119dzy innymi promowanie r\u00f3wno\u015bci p\u0142ci w kontek\u015bcie opieki nad dzie\u0107mi oraz zach\u0119canie ojc\u00f3w do aktywnego uczestnictwa w wychowywaniu potomstwa.<br>Przed wprowadzeniem tej dyrektywy w Polsce sytuacja wykorzystywania przez ojc\u00f3w jakiejkolwiek formy urlopu rodzicielskiego ponad te dwa tygodnie urlopu ojcowskiego praktycznie nie istnia\u0142a.<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>W zasadzie od wdro\u017cenia mo\u017cliwo\u015bci korzystania z urlop\u00f3w rodzicielskich przez ojc\u00f3w to by\u0142o w 2013 roku, zawsze to by\u0142 1%, czyli nic si\u0119 z tym nie dzia\u0142o. Potem w 2023, czyli wej\u015bcie dyrektywy w kwietniu to ju\u017c jest 7%. Ale my mamy ju\u017c dane z ZUS-u dotycz\u0105ce tych pierwszych miesi\u0119cy do maja i wszystko wskazuje na to, \u017ce w tym roku b\u0119dziemy mieli 15% ojc\u00f3w, czyli 100% wzrostu ojc\u00f3w na urlopie rodzicielskim w stosunku do 2023 roku.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Dane, kt\u00f3re przedstawi\u0142a Karolina Andrian, prezeska i za\u0142o\u017cycielka Fundacji Share the Care wydaj\u0105 si\u0119 by\u0107 pozytywne. Z drugiej strony 15% ojc\u00f3w korzystaj\u0105cych z urlop\u00f3w rodzicielskich to wci\u0105\u017c bardzo ma\u0142o. Zanim jednak zaczniemy szuka\u0107 powod\u00f3w takiego stanu rzeczy, zacznijmy od podstaw.<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>Prawo, je\u015bli chodzi o urlopy dla rodzic\u00f3w jest bardzo skomplikowane, wi\u0119c ja tak uproszcz\u0119, bo wiem, \u017ce to jest du\u017ce wyzwanie. Kr\u00f3tko, je\u015bli rodzi si\u0119 jedno dziecko, mama ma 20 tygodni urlopu macierzy\u0144skiego, z tych 20 tygodni obowi\u0105zkowe dla mamy jest 14 tygodni, 6 tygodni mo\u017ce przekaza\u0107 tacie dziecka. Potem jest urlop rodzicielski 41 tygodni. Ka\u017cdy z rodzic\u00f3w ma swoje 9 tygodni nietransferowalne, czyli mama ma swoje 9 tygodni, tata ma swoje 9 tygodni i po\u015brodku jest jeszcze 23 tygodnie do swobodnego podzia\u0142u. I kolejny urlop to jest urlop ojcowski dwutygodniowy, 100% p\u0142atny tylko dla ojc\u00f3w, kt\u00f3ry trzeba wykorzysta\u0107 do momentu, kiedy dziecko sko\u0144czy pierwszy rok \u017cycia.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Rodzice mog\u0105 jeszcze skorzysta\u0107 z urlopu wychowawczego.<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>Tak, zgadza si\u0119. 36 miesi\u0119cy urlopu wychowawczego, jest to urlop nieodp\u0142atny i maksymalnie jeden z rodzic\u00f3w mo\u017ce wykorzysta\u0107 35 miesi\u0119cy. Czyli jeden miesi\u0105c jest tzw. nietransferowalny. Nietransferowalno\u015b\u0107 to jest co\u015b takiego, co je\u015bli z tego nie skorzystasz, to przepada ten urlop. To przede wszystkim jest narz\u0119dzie, kt\u00f3re sprzyja ojcom, bo je\u015bli tata nie skorzysta z tych 9 tygodni, to po prostu ten urlop straci. Tego urlopu nie mo\u017cna przekaza\u0107 mamie dziecka. I dlaczego to jest korzystne dla ojc\u00f3w? Bo mo\u017cna si\u0119 zastanowi\u0107, mo\u017ce to powinno by\u0107 transferowalne. To jest tak zwany z\u0142oty standard polityki urlop\u00f3w dla ojc\u00f3w, dlatego, \u017ce m\u0119\u017cczy\u017ani stereotypowo nie s\u0105 postrzegani jako opiekunowie, kt\u00f3rzy maj\u0105 prawo do urlop\u00f3w.<br>W zwi\u0105zku z tym ta nietransferowalno\u015b\u0107 daje im pewien argument i dla nich samych, \u017ce je\u015bli nie skorzystam strac\u0119. dlaczego mia\u0142bym w zwi\u0105zku z tym nie skorzysta\u0107? I argument dla ich partnerki, \u017ce s\u0142uchaj, je\u015bli ja nie skorzystam, nie mog\u0119 tobie przekaza\u0107 tego urlopu, to stracimy my jako rodzina i nasze dziecko. I argument dla pracodawcy, \u017ce drogi pracodawcy, je\u015bli ja nie skorzystam z tych 9 tygodni, to mi ten urlop przepadnie. Dlatego musimy tak dzia\u0142a\u0107 i tak tworzy\u0107 taki system, kt\u00f3ry pozwoli mi z tego urlopu skorzysta\u0107.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Nieznajomo\u015b\u0107 tych, mimo wszystko wci\u0105\u017c \u015bwie\u017cych przepis\u00f3w, wydaje si\u0119 by\u0107 jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych tak niewielu ojc\u00f3w decyduje si\u0119 na korzystanie z urlop\u00f3w rodzicielskich. Brak wiedzy o tym, jakie prawa im przys\u0142uguj\u0105, mo\u017ce sprawia\u0107, \u017ce rezygnuj\u0105 z tej mo\u017cliwo\u015bci, zanim w og\u00f3le rozwa\u017c\u0105 j\u0105 na powa\u017cnie.\u00a0Jednak pierwsze, co mi osobi\u015bcie przychodzi na my\u015bl jako g\u0142\u00f3wna bariera, to kwestie finansowe. Bo czy rodzina mo\u017ce sobie pozwoli\u0107 na tak\u0105 decyzj\u0119, gdy w gr\u0119 wchodzi cz\u0119sto znaczne obni\u017cenie dochodu?<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>Je\u015bli patrzymy na statystyczn\u0105 wysoko\u015b\u0107 zasi\u0142ku macierzy\u0144skiego za urlop macierzy\u0144ski w stosunku do urlopu ojcowskiego, czyli ten 100% p\u0142atny ojcowski, \u015bredni zasi\u0142ek macierzy\u0144ski kobiety za jeden dzie\u0144 to jest 100 z\u0142otych z kawa\u0142kiem, u m\u0119\u017cczyzny to jest 200 z\u0142otych z kawa\u0142kiem.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>No to jest 100% r\u00f3\u017cnicy. Warto tu tak\u017ce przypomnie\u0107, \u017ce za ca\u0142y okres urlopu rodzicielskiego przys\u0142uguje zasi\u0142ek, ale w wysoko\u015bci tylko 70% podstawy wymiaru zasi\u0142ku. Czy je\u017celi zasi\u0142ek zosta\u0142by podniesiony do 100% i na urlopie rodzicielskim otrzymywaliby\u015bmy ekwiwalent 100% naszej pensji, to czy wtedy ojcowie, m\u00f3wi\u0105c kolokwialnie, rzuciliby si\u0119 na urlopy?<br><br><strong>Krzysztof Smuda<\/strong><br>Wydaje mi si\u0119, \u017ce podniesienie tego zasi\u0142ku nawet do sto procent nie spowodowa\u0142oby a\u017c takiego boomu.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>G\u0142os w tej sprawie zabiera Krzysztof Smuda, zawodowo architekt systemu, a prywatnie m\u00f3j m\u0105\u017c, ojciec naszego syna i m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry wykorzysta\u0142 cz\u0119\u015b\u0107 urlopu rodzicielskiego.<br><br><strong>Krzysztof Smuda<\/strong><br>Oczywi\u015bcie te liczby na pewno by wzros\u0142y, ale nie a\u017c tak drastycznie ze wzgl\u0119du na to, \u017ce poza samym wynagrodzeniem zasadniczym w wielu zak\u0142adach pracy obowi\u0105zuj\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju dodatki, premie, diety, tudzie\u017c prowizje. No i nawet je\u017celi mieliby\u015bmy sytuacj\u0119, \u017ce zasi\u0142ek pokrywa 100% wynagrodzenia zasadniczego, to jednak nie pokryje w 100% ca\u0142kowitego wynagrodzenia. Poza kwestiami finansowymi mam wra\u017cenie, \u017ce jeszcze dosy\u0107 mocno pokutuj\u0105 aspekty zwi\u0105zane z rol\u0105 rodzic\u00f3w, gdzie jednak ca\u0142y czas jest dosy\u0107 popularny pogl\u0105d, \u017ce ojciec to ma przede wszystkim pieni\u0105dze do domu przynie\u015b\u0107, \u017ceby by\u0142o co do garnka w\u0142o\u017cy\u0107. A prowadzenie domu i opieka nad dzie\u0107mi, wychowanie dziecka to jest rola kobiety.<br>I mimo, \u017ce kobiety s\u0105 du\u017co bardziej aktywne na rynku pracy ni\u017c to mia\u0142o miejsce w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych albo wcze\u015bniej, to jednak ca\u0142y czas gdzie\u015b ten pogl\u0105d, ten stereotyp pozostaje.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>No to czas rozprawi\u0107 si\u0119 z tym stereotypem albo mo\u017ce go potwierdzi\u0107. Do dzisiejszego odcinka opr\u00f3cz Rafa\u0142a i Krzysia zaprosi\u0142am jeszcze trzech m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy odwa\u017cyli si\u0119, jakie to jest s\u0142owo &#8220;odwa\u017cyli si\u0119&#8221;, skorzysta\u0107 z urlopu rodzicielskiego. Jakie reakcje wywo\u0142a\u0142a ich decyzja w ich \u015brodowisku zawodowym oraz w\u015br\u00f3d ich bliskich?<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Ja spotka\u0142em si\u0119 z komentarzem, o dziwo, ze strony mojej rodziny, poniewa\u017c w mojej rodzinie to jest bardzo taka tradycyjna polska rodzina, gdzie moja mama pracowa\u0142a bardzo ci\u0119\u017cko, ale pracowa\u0142a z nami, z dzie\u0107mi, bo ja mam jeszcze tr\u00f3jk\u0119 rodze\u0144stwa. M\u00f3j tato zajmowa\u0142 si\u0119 prac\u0105, wi\u0119c nazwijmy to by\u0142 taki klasyczny lat 90-tych i jeszcze poprzednio taki model rodziny.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>M\u00f3wi \u0141ukasz Kranc &#8211; Solution Lead w Capgemini Polska i tata Oliwiera.<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Wi\u0119c jak najbardziej ze strony g\u0142\u00f3wnie mojego taty spotka\u0142em si\u0119 z takim mo\u017ce my\u015bleniem, \u017ce strasznie du\u017co pomagam przy dziecku i \u017ce jestem obecny w ka\u017cdym momencie, bo by\u0142em te\u017c od samego pocz\u0105tku, czyli od momentu pocz\u0119cia by\u0142em w ka\u017cdym momencie, w ka\u017cdym momencie, gdzie tylko mog\u0142em pom\u00f3c swojej \u017conie, po prostu tam by\u0142em. Jedyne czego nie robi\u0142em, no to jakby z racji fizjologii nie mog\u0142em karmi\u0107 tego dziecka. Na pocz\u0105tku oczywi\u015bcie. Nie widzia\u0142em siebie jakby w innej roli ni\u017c bycia tym aktywnym rodzicem, aktywnym tat\u0105. I faktycznie spotka\u0142em si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze strony swojej rodziny z takim my\u015bleniem, \u017ce mo\u017ce za du\u017co, mo\u017ce troch\u0119 mniej powinienem itd.<br><br><strong>Jakub Jurkowski<\/strong><br>Przyznam si\u0119 szczerze, \u017ce ten stereotyp by\u0142 u mnie w g\u0142owie bardzo silnie zakorzeniony. I sam si\u0119 najpierw musia\u0142em jak gdyby nie tyle pogodzi\u0107, co oswoi\u0107 z t\u0105 my\u015bl\u0105, \u017ce jestem przez sze\u015b\u0107 miesi\u0119cy na urlopie rodzicielskim, a moja \u017cona pracuje.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>To g\u0142os Jakuba Jurkowskiego, Solution Architecta w Capgemini Polska i tata dw\u00f3jki dzieci.<br><br><strong>Jakub Jurkowski<\/strong><br>Tak, \u017ce najpierw si\u0119 sam musia\u0142em z tym pogodzi\u0107. Natomiast spotka\u0142em si\u0119 z komentarzami i to g\u0142\u00f3wnie od kobiet, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0142y, \u017ce to jest trudne tak siedzie\u0107 z dzieckiem przez ca\u0142y dzie\u0144, du\u017co \u0142atwiej i\u015b\u0107 do pracy.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>A czy z podobnymi komentarzami spotka\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c Wojciech Kania, in\u017cynier oprogramowania w Capgemini Polska oraz tata dw\u00f3ch c\u00f3rek?<br><br><strong>Wojciech Kania<\/strong><br>Nie, nie. To by\u0142o bardziej na zasadzie takiej pozytywnej reakcji. W sensie o fajnie, no to kurcz\u0119 robisz teraz kawa\u0142 dobrej roboty, bo to zaprocentuje gdzie\u015b tam za x lat. I tak, jak przy m\u0142odszej jeszcze trudno to okre\u015bli\u0107, bo ona jeszcze nie m\u00f3wi, dopiero zacz\u0119\u0142a chodzi\u0107 do \u017c\u0142obka. Tak przy starszej widz\u0119, \u017ce jest ten procent taki, ju\u017c si\u0119 zaczyna to zwraca\u0107 po tych trzech latach w postaci takiej,\u00a0 \u017ce mamy dosy\u0107 dobry kontakt. My\u015bl\u0119, \u017ce jak j\u0105 co\u015b boli czy jak co\u015b trzeba zrobi\u0107 dla niej, czy tego to jest w stanie przyj\u015b\u0107 nie tylko do mamusi i mamusiu, bo co\u015b tam, tylko tata, bo pom\u00f3\u017c mi, bo tutaj mi co\u015b nie wychodzi albo poczytaj mi ksi\u0105\u017ck\u0119, albo zr\u00f3b dla mnie co\u015b takiego.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Ta w\u0105ska pr\u00f3bka potwierdza fakt, \u017ce w obszarze naszego my\u015blenia o roli ojca wci\u0105\u017c ten stary model rodziny ma si\u0119 dosy\u0107 dobrze.<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Wiesz co, powiem ci tak, og\u00f3lnie ka\u017cdy z nas \u017cyje w jakiej\u015b ba\u0144ce i ma jak\u0105\u015b grup\u0119 znajomych i przyjaci\u00f3\u0142, wi\u0119c okre\u015blamy \u015bwiat na bazie tej ba\u0144ki i to czasami mo\u017ce jest takie wiesz, nie do ko\u0144ca zbie\u017cne z tym, jak tak naprawd\u0119 wygl\u0105da \u015bwiat.<br><br><strong>Krzysztof Smuda<\/strong><br>Na pewno prym wiod\u0105 kobiety, ale coraz wi\u0119cej dociera do mnie informacji o aktywnych ojcach, kt\u00f3rym bardzo mocno zale\u017cy na budowaniu silnych relacji i wi\u0119zi ze swoimi dzie\u0107mi. Czyli to ju\u017c nie jest taki model, gdzie ojciec ma nauczy\u0107 polowa\u0107, tylko ojciec jest przy dziecku od samego pocz\u0105tku i nie ma a\u017c tylko takiej, mo\u017cna by powiedzie\u0107, roli wspieraj\u0105cej, tylko staje si\u0119 r\u00f3wnoprawnym rodzicem.<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>My te\u017c jak badamy jakim ojcem chcesz by\u0107, to bardzo cz\u0119sto ojcowie m\u0142odzi m\u00f3wi\u0105, \u017ce oni nie maj\u0105 jeszcze takiego wzorca nowego ojcostwa, tak? Oni go wypracowuj\u0105. Oni nie wiedz\u0105 jakim ojcem chc\u0105 by\u0107, ale wiedz\u0105 jakim nie chc\u0105 by\u0107. I na przyk\u0142ad tutaj pada bardzo cz\u0119sto, \u017ce nie chc\u0119 by\u0107 ojcem jakiego ja mia\u0142em jako dziecko. I to s\u0142ycha\u0107 w opowie\u015bciach m\u0142odych ojc\u00f3w i t\u0105 t\u0119sknot\u0119, ich t\u0119sknot\u0119 za kontaktem z w\u0142asnym ojcem. Dlatego im tak bardzo zale\u017cy na tym, \u017ceby t\u0105 relacj\u0119 z tym dzieckiem mie\u0107.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>I tutaj znowu wracamy do tematu mi\u0119dzypokoleniowego &#8211; r\u00f3\u017cnic w okre\u015blaniu r\u00f3l m\u0119skich naszych ojc\u00f3w, a ojc\u00f3w naszych dzieci.<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>Bo jak zapytasz swojego tat\u0119, czy tam w\u0142a\u015bnie starsze pokolenie, co to znaczy kocha\u0107 rodzin\u0119, to najcz\u0119\u015bciej odpowied\u017a padnie, je\u015bli chodzi o m\u0119\u017cczyzn\u0119, \u017ce to znaczy, \u017ceby zabezpieczy\u0107 finansowo rodzin\u0119. Dla m\u0142odych m\u0119\u017cczyzn kocha\u0107 rodzin\u0119 i kocha\u0107 swoje dziecko znaczy mie\u0107 kontakt z tym dzieckiem, by\u0107 obecnym, by\u0107 obecnym w \u017cyciu tego dziecka, dziecka, mie\u0107 relacj\u0119, kt\u00f3ra gwarantuje dobry kontakt, dobr\u0105 relacj\u0119, bezpieczn\u0105 relacj\u0119 przez ca\u0142e \u017cycie. Dlatego i jedno pokolenie i drugie pokolenie kocha swoj\u0105 rodzin\u0119, kocha dzieci, tylko troszeczk\u0119 inaczej rozumie, jak to potem jest realizowane w praktyce.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Co tak naprawd\u0119 daje ojcu czas sp\u0119dzony z dzieckiem? Czy to jest tylko kwestia budowania wi\u0119zi? A mo\u017ce co\u015b wi\u0119cej?<br><br><strong>Karolina Andrian<\/strong><br>W momencie, kiedy tata zostaje z dzieckiem sam, bez obecno\u015bci partnerki, po pierwsze buduje swoj\u0105 pozycj\u0119 jako r\u00f3wnoprawnego opiekuna, nie pomocnika mamy. Czyli to on decyduje jak\u0105 czapeczk\u0119 za\u0142o\u017cy\u0107, co da\u0107 dziecku zje\u015b\u0107. Nie mo\u017ce dzwoni\u0107 ca\u0142y czas do ciebie, tak? I to jest bardzo wa\u017cne, bo on sam buduje tak\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i to\u017csamo\u015b\u0107 takiego opiekuna r\u00f3wnoprawnego. Po drugie, to jest bardzo te\u017c dobre dla kobiety, dlatego \u017ce kobieta zyskuje partnera w wychowaniu dziecka, a nie pomocnika, czyli nie telefony co chwil\u0119, tylko \u017ce to jest rodzic, kt\u00f3ry sam wie jak tym dzieckiem si\u0119 zaj\u0105\u0107 i ten powr\u00f3t do pracy takiej kobiety jest du\u017co przyjemniejszy, \u0142agodniejszy, bo nie zaczynamy od stresu zwi\u0105zanego z tym, \u017ce dziecko trafia do \u017c\u0142obka czy pod opiek\u0119 niani czy kogo\u015b tam innego, tylko jest z jednym z rodzic\u00f3w.<br>Przecie\u017c to jest najlepsza opcja, jaka mo\u017ce by\u0107. Czyli jakby ten powr\u00f3t, to do\u015bwiadczenie kobiety powracaj\u0105cej jest du\u017co \u0142atwiejszy. A to jest kluczowe, je\u015bli my my\u015blimy o rozwoju zawodowym kobiet, o wykorzystaniu potencja\u0142u kobiet, czyli \u017ceby ta kobieta chcia\u0142a wr\u00f3ci\u0107 do pracy i chcia\u0142a w niej zosta\u0107 to jest drugi krok, a trzeci \u017ceby chcia\u0142a si\u0119 rozwija\u0107 i awansowa\u0107. I kolejny krok, mo\u017ce jeszcze bardzo wa\u017cny, taki z punktu widzenia spo\u0142ecznego, cel\u00f3w spo\u0142ecznych, to jest, \u017ceby zdecydowa\u0142a si\u0119 na kolejne dziecko. Bo jedno dziecko nie za\u0142atwia tematu, je\u015bli chodzi o demografi\u0119. Potrzebne jest drugie, a nawet trzecie. I to do\u015bwiadczenie, jakiego mam partnera w domu, w wychowaniu dzieci, jakiego mam pracodawc\u0119 jest niezmiernie wa\u017cne do tego, \u017ceby kobiety chcia\u0142y mie\u0107 dzieci, a z drugiej strony chcia\u0142y wraca\u0107 na rynek pracy, awansowa\u0107, czyli ten work-life balance jest naprawd\u0119 mega wa\u017cny.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>To niezwykle szeroka perspektywa, kt\u00f3ra pokazuje, jak nasze osobiste decyzje kszta\u0142tuj\u0105 nie tylko nasze \u017cycie, ale tak naprawd\u0119 ca\u0142e spo\u0142ecze\u0144stwo. Warto o tym pami\u0119ta\u0107, bo przecie\u017c nie \u017cyjemy w oderwaniu od \u015bwiata. Jeste\u015bmy jego integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105. To my mamy moc, \u017ceby tworzy\u0107 \u015bwiat dooko\u0142a nas takim, jakim chcieliby\u015bmy go widzie\u0107. Bardziej przyjaznym i otwartym na zmiany. Ale wr\u00f3\u0107my jeszcze do naszych bohater\u00f3w. Jak wygl\u0105da\u0142o ich osobiste do\u015bwiadczenie czasu sp\u0119dzonego sam na sam z dzieckiem i co to wnios\u0142o do ich \u017cycia?<br><br><strong>Rafa\u0142 Talar<\/strong><br>Na pewno to by\u0142 wymagaj\u0105cy czas. Nie powiedzia\u0142bym, \u017ce to by\u0142 urlop. Oczywi\u015bcie ka\u017cde dziecko te\u017c jest te\u017c jest inne, natomiast na pewno zacie\u015bniaj\u0105 si\u0119 relacje. Mo\u017cna te\u017c to dziecko zobaczy\u0107 w zupe\u0142nie te\u017c innych sytuacjach. Mo\u017cna budowa\u0107 wsp\u00f3lne prze\u017cycia, wi\u0119c chyba to jest takie najcenniejsze. Mo\u017cna co\u015b zrobi\u0107 razem. Satysfakcja jest z tego, \u017ce si\u0119 przekaza\u0142o jak\u0105\u015b cz\u0119\u015b\u0107 siebie, nauczy\u0142o jakiej\u015b nowej umiej\u0119tno\u015bci, czy te\u017c robi\u0142o zwyk\u0142e takie prozaiczne rzeczy jak robienie \u015bniadania razem. Uwa\u017cam, \u017ce to bardzo tak zacie\u015bnia taki kontakt i jest to taki fundament te\u017c na przysz\u0142o\u015b\u0107.<br><br><strong>Krzysztof Smuda<\/strong><br>Przede wszystkim da\u0142o mi mo\u017cliwo\u015b\u0107 d\u0142u\u017cszego przebywania z Antosiem, bardzo dok\u0142adnego poznania jego sposob\u00f3w zachowania. Co wydaje si\u0119 wydaje si\u0119, \u017ce na tym poziomie rozwojowym jeszcze nie robi du\u017cej r\u00f3\u017cnicy, ale b\u0119d\u0105c przy dziecku w\u0142a\u015bnie ju\u017c nawet w takim m\u0142odym wieku mo\u017cna bardzo dobrze, bardzo szybko nauczy\u0107 si\u0119 i rozpozna\u0107 w\u0142a\u015bnie spos\u00f3b w jaki to dziecko \u017cyje, w jaki spos\u00f3b to dziecko zmienia si\u0119, bo tak naprawd\u0119 Antek jak by\u0142em na urlopie rodzicielskim przechodzi\u0142 przez bardzo szybki rozw\u00f3j. Zaczynali\u015bmy w momencie kiedy Anto\u015b jeszcze spor\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 doby przesypia\u0142. Ko\u0144czyli\u015bmy urlop rodzicielski wtedy, kiedy Anto\u015b ju\u017c zaczyna\u0142 si\u0119 uczy\u0107 pierwszych rzeczy, zacz\u0105\u0142 wydawa\u0107 jakie\u015b tam pierwsze g\u0142osy, zacz\u0105\u0142 si\u0119 bardziej intensywnie porusza\u0107 i mo\u017cna by\u0142o zauwa\u017cy\u0107, \u017ce praktycznie z miesi\u0105ca na miesi\u0105c by\u0142o to inne dziecko.<br><br><strong>Wojciech Kania<\/strong><br>Na pewno da\u0142o mi takie troch\u0119 zwolnienie tempa i mo\u017cliwo\u015b\u0107 przemy\u015blenia, przewarto\u015bciowania troch\u0119 swojej skali warto\u015bci. My\u015bl\u0119, \u017ce dosy\u0107 gruntownie. Przesta\u0142o mi zale\u017ce\u0107 na takich rzeczach typu a, co by tam gdzie\u015b uzbiera\u0107 na nowy samoch\u00f3d albo gdzie\u015b w ko\u0144cu b\u0119d\u0119 zbiera\u0142 na dom czy co\u015b. Tylko dla mnie sta\u0142o si\u0119 wa\u017cne to, \u017ceby sp\u0119dzi\u0107 ten czas ze swoim dzieckiem, \u017ceby by\u0107 jego przyjacielem, \u017ceby pokaza\u0107 mu troch\u0119 tego \u015bwiata.<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Dla mnie to da\u0142o to, \u017ce ja musia\u0142em bardzo szybko nauczy\u0107 si\u0119 rzeczy w\u0142a\u015bnie takich niby podstawowych, ale trudnych &#8211; opieki nad ma\u0142ym cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry w zasadzie nie jest w stanie nic zrobi\u0107 opr\u00f3cz tego, \u017ce czeka na blisko\u015b\u0107 rodzica, na jedzenie i przewijanie i oczywi\u015bcie te r\u00f3\u017cne podstawowe rzeczy. Wi\u0119c jakby uczysz si\u0119 organizacji, tak? Te\u017c uczysz si\u0119 lepszej organizacji czasu, no bo tego czasu masz mniej. Je\u017celi dziecko za\u015bnie na chwil\u0119, no to tam masz te pi\u0119tna\u015bcie minut i biegniesz i tam np. niekt\u00f3rzy bior\u0105 prysznic, niekt\u00f3rzy tam sprz\u0105taj\u0105, albo bierzesz t\u0105 szybk\u0105 drzemk\u0119. Wi\u0119c jakby uczysz si\u0119, jak ten czas skompresowa\u0107, \u017ceby robi\u0107 jak najwi\u0119cej.<br>Wi\u0119c to jest bardzo fajna rzecz. Dodatkowo zauwa\u017cam, \u017ce chc\u0119 dawa\u0107 dziecku jak najlepsze rzeczy od siebie, wi\u0119c te\u017c zaczynasz siebie troch\u0119 naprawia\u0107. Jakby inaczej podchodzisz do kwestii takiej, \u017ce mo\u017ce ja nie chc\u0119 mu przekazywa\u0107 takich rzeczy albo jakich\u015b takich bod\u017ac\u00f3w itd. Wi\u0119c dla mnie w\u0142a\u015bnie wychowywanie w dw\u00f3jk\u0119 dziecka powiedzmy na tym samym poziomie, tak nazwijmy to na razie, to jest w\u0142a\u015bnie to, \u017ce je\u017celi jeden rodzic nie daje rady, m\u00f3wi kurcz\u0119, no ju\u017c za du\u017co jest tych emocji, to wtedy drugi rodzic przejmuje maluszka i nie przekazujesz mu tych negatywnych emocji, nie przekazujesz mu tego stresu, tylko po prostu dajesz mu tak\u0105 ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107, ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 takiej mi\u0142o\u015bci, spokoju, a nie dajesz mu takich stresowych moment\u00f3w. Bo tych stresowych moment\u00f3w, nie oszukujmy si\u0119, w pierwszych miesi\u0105cach jest bardzo du\u017co.<br><br><strong>Jakub Jurkowski<\/strong><br>Da\u0142o mi to oddech od \u017cycia zawodowego i w tamtym czasie mi to by\u0142o bardzo potrzebne, dlatego \u017ce je\u017celi bym nie poszed\u0142 na ten sze\u015bciomiesi\u0119czny urlop, to najprawdopodobniej tej rozmowy by\u015bmy dzisiaj nie prowadzili, bo pewnie by\u0142bym w jakim\u015b innym miejscu. Natomiast czy mi zmieni\u0142 perspektyw\u0119? Jak si\u0119 teraz nad tym zastanawiam, to pozwoli\u0142o mi to pozby\u0107 si\u0119 stereotypu w g\u0142owie m\u00f3wi\u0105cego o tym, \u017ce to jest urlop macierzy\u0144ski. To mi na pewno da\u0142o p\u00f3j\u015bcie na urlop rodzicielski. Je\u017celi musia\u0142bym tak\u0105 decyzj\u0119 podj\u0105\u0107 drugi raz, to zrobi\u0142bym dok\u0142adnie to samo. No a do tego wszystkiego pozwoli\u0142o mi to wytr\u0105ci\u0107 wszystkie argumenty znajomym matkom, \u017ce nie wiem co to znaczy by\u0107 na urlopie rodzicielskim.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Cho\u0107 panowie wnie\u015bli w swoich wypowiedziach mn\u00f3stwo pozytywnej energii, rodzicielstwo, nie oszukujmy si\u0119, nie zawsze jest tak kolorowe jak r\u00f3\u017cowe, puchate, jednoro\u017cce ta\u0144cz\u0105ce na t\u0119czy. Czy decyzja o skorzystaniu z urlopu rodzicielskiego przynios\u0142a naszym bohaterom jakie\u015b trudno\u015bci, jakie\u015b negatywne konsekwencje?<br><br><strong>Wojciech Kania<\/strong><br>My\u015bl\u0119, \u017ce nie, \u017ce je\u017celi mia\u0142bym si\u0119 wysili\u0107 i powiedzie\u0107 co\u015b o minusach, to na pewno to zm\u0119czenie, bo wtedy jak si\u0119 idzie na taki urlop, przynajmniej ja poszed\u0142em na ca\u0142o\u015b\u0107 w sensie takim, \u017ce zajmowa\u0142em si\u0119 tym dzieckiem w nocy, bo mimo wszystko to jest jeszcze ma\u0142e dziecko. Gdzie\u015b w nocy si\u0119 budzi na jedzenie, trzeba zmienia\u0107 te pieluchy. Ca\u0142y czas si\u0119 zastanawiam, dlaczego to wszystko si\u0119 nazywa urlopem, bo to nie jest urlop, to jest jakby dalszym ci\u0105gu jaka\u015b praca. Oczywi\u015bcie wszystko zale\u017cy od tego, jak kto do tego podchodzi, prawda? Bo to te\u017c nie mo\u017cna zak\u0142ada\u0107, \u017ce wszyscy tak samo podejd\u0105 jak ja, ale to jest po prostu praca.<br><br><strong>Krzysztof Smuda<\/strong><br>Z perspektywy rodzica na pewno nie. Natomiast z perspektywy pracowniczej\/finansowej wymaga\u0142o to przygotowania, czyli od\u0142o\u017cenia odpowiedniej g\u00f3rki pieni\u0119dzy, bo jednak urlop rodzicielski jest w tym momencie ni\u017cej p\u0142atny ni\u017c czas sp\u0119dzony w pracy. Dlatego te\u017c podj\u0119cie tej decyzji odpowiednio wcze\u015bniej mia\u0142o kluczowe znaczenie, poniewa\u017c gdybym mia\u0142 podejmowa\u0107 t\u0105 decyzj\u0119 z dnia na dzie\u0144, nie by\u0142oby to takie proste. Wymaga\u0142o to po prostu przygotowania finansowego z naszej strony.<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Najwi\u0119kszym minusem dla mnie to jest to, \u017ce masz tego czasu mniej dla siebie. I teraz zale\u017cy, jakie prowadzi\u0142e\u015b \u017cycie przed rodzicielstwem, czy by\u0142o bardzo aktywne, czy by\u0142o bardzo ekspresyjne, mia\u0142e\u015b du\u017co znajomych wyj\u015b\u0107 itd. No to to wszystko schodzi si\u0119 do zera. To jest wyb\u00f3r, \u015bwiadomy oczywi\u015bcie, bo s\u0105 takie pary, w kt\u00f3rych jakby jedna dalej pozostaje w tym swoim \u015bwiecie, a druga nosi brzemi\u0119 tego rodzicielstwa sama. I to jest w\u0142a\u015bnie przykre z tej perspektywy. Natomiast tym w\u0142a\u015bnie minusem jest mniej czasu dla siebie. Wi\u0119c jakby dlatego musisz si\u0119 nauczy\u0107 szybko tej organizacji, \u017ceby tego czasu tam sobie uszczkn\u0105\u0107, nie wiem, czyta\u0107 pi\u0119\u0107 stron ksi\u0105\u017cki jakie\u015b tam albo znale\u017a\u0107 t\u0105 chwil\u0119 dla siebie.<br>Natomiast nie jest tego du\u017co, wi\u0119c to s\u0105 te minusy, nazwijmy to, ale zdecydowanie dla mnie jest wi\u0119cej plus\u00f3w ni\u017c minus\u00f3w w tym wypadku.<br><br><strong>Jakub Jurkowski<\/strong><br>Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce wybicie si\u0119 z rynku pracy na okres sze\u015bciu-dwunastu miesi\u0119cy to jednak jest strata tego czasu, bior\u0105c pod uwag\u0119 rozw\u00f3j stricte zawodowy. To wydaje mi si\u0119 nie podlega dyskusji. Natomiast czy to jest z\u0142e, czy to jest dobre, no to ju\u017c pozostawiam ka\u017cdej osobie do decyzji, do analizy. Z mojej perspektywy nie by\u0142o minus\u00f3w. Pozwoli\u0142o mi to zwalczy\u0107 wypalenie zawodowe, kt\u00f3re mia\u0142em w tamtym czasie, wi\u0119c zdecydowanie nie.<br><br><strong>\u0141ukasz Kranc<\/strong><br>Rodzicielstwo to jest super rzecz. Pomoc drugiej osobie, zw\u0142aszcza swojej ukochanej \u017conie, kobiecie, z kt\u00f3r\u0105 mamy, i bierzemy jakby to wyzwanie, czyli rodzicielstwo. To jest bardzo wa\u017cna rzecz, \u017ceby by\u0107 z ni\u0105 od pocz\u0105tku, od momentu urodzenia, jak jeste\u015bmy w stanie to zrobi\u0107, bo niekt\u00f3rzy m\u0119\u017cczy\u017ani, niekt\u00f3re osoby jakby nie mog\u0105 zobaczy\u0107 krwi i tego cierpienia drugiej osoby, swojej \u017cony itd. Natomiast jest to bardzo wa\u017cne i pomoc i bycie w tych najtrudniejszych momentach razem to w\u0142a\u015bnie wydaje mi si\u0119, \u017ce to jest ta podstawa i budowanie jakby dobrych relacji i najwa\u017cniejsza rzecz, kt\u00f3ra p\u00f3\u017aniej b\u0119dzie tylko oprocentowa\u0107. Wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce odwa\u017cmy si\u0119, b\u0105d\u017amy odwa\u017cni m\u0119\u017cczy\u017ani.<br><br><strong>Wojciech Kania<\/strong><br>Nie ma co si\u0119 ba\u0107 \u017cadnych kwestii finansowych, nie ma co si\u0119 ba\u0107 kwestii tego, \u017ce nie poradz\u0119, nie podo\u0142am sobie sam ze swoim dzieckiem. To jest fajnie sp\u0119dzony czas. To poniek\u0105d faktycznie cz\u0142owiek odpoczywa od pracy, od tego, co si\u0119 dzieje w biurze czy na home office. To jest zmiana trybu \u017cycia, a g\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 urlopu rodzicielskiego jest jednak to, \u017ce to jest inwestycja w przysz\u0142o\u015b\u0107 i to wida\u0107 ju\u017c po naprawd\u0119 bardzo kr\u00f3tkim czasie.<br><br><strong>Katarzyna Smuda<\/strong><br>Wsp\u00f3\u0142czesna m\u0119sko\u015b\u0107, cho\u0107 pe\u0142na wyzwa\u0144 i sprzecznych oczekiwa\u0144, niesie ze sob\u0105 r\u00f3wnie\u017c ogromne mo\u017cliwo\u015bci. Dzisiaj m\u0119\u017cczyzna nie musi ju\u017c zamyka\u0107 si\u0119 w tradycyjnych ramach. Mo\u017ce budowa\u0107 swoj\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107 na w\u0142asnych zasadach, a ojcostwo i zaanga\u017cowanie w \u017cycie rodzinne to nie tylko obowi\u0105zek, ale tak\u017ce przestrze\u0144 do rozwoju, do refleksji i do tworzenia wi\u0119zi. Decyzja o wzi\u0119ciu urlopu rodzicielskiego przez ojc\u00f3w to nie jest akt s\u0142abo\u015bci, ale w\u0142a\u015bnie odwrotnie akt odwagi, wyb\u00f3r, kt\u00f3ry przynosi korzy\u015bci zar\u00f3wno dla dziecka, jak i dla nich samych. To chwile pe\u0142ne rado\u015bci, drobnych wyzwa\u0144, ale te\u017c niezapomnianych wspomnie\u0144. Wbrew stereotypom, kt\u00f3re niestety wci\u0105\u017c kr\u0105\u017c\u0105 w spo\u0142ecze\u0144stwie, ojcowie nie tylko odnajduj\u0105 si\u0119 w roli aktywnych rodzic\u00f3w, ale te\u017c zyskuj\u0105 now\u0105 perspektyw\u0119 na \u017cycie.<br>Bardziej \u015bwiadom\u0105, pe\u0142n\u0105 troski r\u00f3wnowagi. Nie zapominajmy jednak o wyzwaniach. Od skomplikowanych przepis\u00f3w prawa pracy, przez bariery finansowe, po g\u0142\u0119boko zakorzenione kulturowe przekonania. Dlatego zmiana musi i\u015b\u0107 w parze zar\u00f3wno z edukacj\u0105, jak i wsparciem systemowym. W ko\u0144cu tworzenie \u015bwiata, w kt\u00f3rym rodzicielstwo jest wsp\u00f3ln\u0105 odpowiedzialno\u015bci\u0105, to inwestycja w przysz\u0142o\u015b\u0107 naszych dzieci, naszych rodzin, a tak\u017ce ca\u0142ego spo\u0142ecze\u0144stwa.\u00a0<br><br>\u017beby nie przegapi\u0107 kolejnych odcink\u00f3w zasubskrybuj podcast Let&#8217;s Talk About Wellbeing w swojej ulubionej aplikacji do s\u0142uchania podcast\u00f3w. A je\u015bli ten odcinek Ci si\u0119 spodoba\u0142, podziel si\u0119 nim z kole\u017cankami i kolegami z pracy. Niech oni te\u017c skorzystaj\u0105 z zawartych w nim rad.<br>Linki do zagadnie\u0144 poruszanych w odcinku znajdziesz w jego opisie.<br><\/p><div class=\"bg-color video-align-right\"><div class=\"container\"><div class=\"row video-align-left\"><div class=\"col-md-12\"><div class=\"video-align-left row box box--4 box--mini\"><div class=\"col-md-3\"><\/div><div class=\"col-md-8 box-img-wrapper\"><div class=\"video-box\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"content-more\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":413,"featured_media":0,"parent":699624,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"cg_dt_proposed_to":[],"cg_seo_hreflang_relations":"[]","cg_seo_canonical_relation":"","cg_seo_hreflang_x_default_relation":"{\"uuid\":\"39501dca-71af-40e6-b9ba-a801d1370681\",\"blogId\":\"\",\"domain\":\"\",\"sitePath\":\"\",\"postLink\":\"\",\"postId\":null,\"isSaved\":true,\"isCrossLink\":false,\"hasCrossLink\":false}","cg_dt_approved_content":true,"cg_dt_mandatory_content":false,"cg_dt_notes":"","cg_dg_source_changed":false,"cg_dt_link_disabled":false,"_yoast_wpseo_primary_brand":"","footnotes":"","featured_focal_points":"","partner_card_description":"","gsap_animation":0},"brand":[],"partner_type":[],"service":[],"industry":[],"partners":[],"page-type":[],"content-group":[],"class_list":["post-907631","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.8 (Yoast SEO v22.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci - Capgemini Poland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Capgemini Poland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-05T13:36:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\",\"name\":\"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci - Capgemini Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\",\"datePublished\":\"2025-02-10T07:27:34+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-05T13:36:45+00:00\",\"description\":\"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png\",\"width\":2880,\"height\":1800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kariera\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dlaczego Capgemini\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Benefity i wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefits-and-wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":6,\"name\":\"Podcast: Let\u2019s talk about wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":7,\"name\":\"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/\",\"name\":\"Capgemini Polska\",\"description\":\"Capgemini\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci - Capgemini Poland","description":"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci","og_description":"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.","og_url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","og_site_name":"Capgemini Poland","article_modified_time":"2025-12-05T13:36:45+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","name":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci - Capgemini Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png","datePublished":"2025-02-10T07:27:34+00:00","dateModified":"2025-12-05T13:36:45+00:00","description":"Co to znaczy by\u0107 nowoczesnym m\u0119\u017cczyzn\u0105? W tym odcinku przygl\u0105damy si\u0119 wsp\u00f3\u0142czesnym wzorcom m\u0119sko\u015bci, redefinicji r\u00f3l spo\u0142ecznych.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png","contentUrl":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2025\/02\/podcast_meskosc.png","width":2880,"height":1800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kariera","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dlaczego Capgemini","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Benefity i wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefits-and-wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":6,"name":"Podcast: Let\u2019s talk about wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":7,"name":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/","name":"Capgemini Polska","description":"Capgemini","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"brand_term":[],"parsely":{"version":"1.1.0","canonical_url":"https:\/\/capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","smart_links":{"inbound":0,"outbound":0},"traffic_boost_suggestions_count":0,"meta":{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"WebPage","headline":"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/"},"thumbnailUrl":"","image":{"@type":"ImageObject","url":""},"articleSection":"Uncategorized","author":[],"creator":[],"publisher":{"@type":"Organization","name":"Capgemini Poland","logo":""},"keywords":[],"dateCreated":"2025-02-10T07:27:34Z","datePublished":"2025-02-10T07:27:34Z","dateModified":"2025-12-05T13:36:45Z"},"rendered":"<meta name=\"parsely-title\" content=\"SE03-E06: Mapa m\u0119sko\u015bci\" \/>\n<meta name=\"parsely-link\" content=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/meskosc\/\" \/>\n<meta name=\"parsely-type\" content=\"index\" \/>\n<meta name=\"parsely-pub-date\" content=\"2025-02-10T07:27:34Z\" \/>\n<meta name=\"parsely-section\" content=\"Uncategorized\" \/>","tracker_url":"https:\/\/cdn.parsely.com\/keys\/capgemini.com\/p.js"},"archive_status":false,"featured_image_src":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/themes\/capgemini2025\/assets\/images\/mockup.png","featured_image_alt":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"Capgemini Poland","distributor_original_site_url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/907631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/413"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=907631"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/907631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":912499,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/907631\/revisions\/912499"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/699624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=907631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/brand?post=907631"},{"taxonomy":"partner_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/partner_type?post=907631"},{"taxonomy":"service","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/service?post=907631"},{"taxonomy":"industry","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/industry?post=907631"},{"taxonomy":"partners","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/partners?post=907631"},{"taxonomy":"page-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/page-type?post=907631"},{"taxonomy":"content-group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/content-group?post=907631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}