{"id":894492,"date":"2023-07-18T07:09:15","date_gmt":"2023-07-18T07:09:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=894492"},"modified":"2025-12-05T13:54:20","modified_gmt":"2025-12-05T13:54:20","slug":"s02e02-generacja-z","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","title":{"rendered":"S02E02 &#8211; Generacja Z"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cg-blocks-hero-picture-card undefined  heroPictureCard\"><div class=\"heroPictureCardBgs\"><picture><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 1500px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1440&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 992px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1024&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1024&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 768px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=768&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=768&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 0)\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\" class=\"desktopImage\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;object-position:32% 75%\" loading=\"eager\"\/><\/picture><picture><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 1500px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1440&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=2880&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 992px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1024&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=1024&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 768px)\"\/><source srcset=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=768&amp;quality=70 1x, https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png?w=768&amp;quality=70 2x\" media=\"(min-width: 0)\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\" class=\"mobileImage\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;object-position:32% 75%\" loading=\"eager\"\/><\/picture><\/div><div class=\"heroPictureCardHeaderShape\"><\/div><div class=\"container\"><div class=\"row\"><div class=\"col-md-8 col-lg-6\"><div class=\"heroPictureCardBox\"><div class=\"heroPictureCardBoxTitle\"><h1 data-maxlength=\"144\">Podcast let&#8217;s talk about wellbeing S02E02<\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"small-device\"><div class=\"brandLogoWrapper\"> <\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-cg-blocks-group undefined section section--article-content\"><div class=\"article-main-content\"><div class=\"container\"><div class=\"row\"><div class=\"col-12 col-md-1\"><nav class=\"article-social\"><ul class=\"social-nav\"><li class=\"ip-order-fb\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=894492\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"opens in a new window\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"icon-fb\"><\/i><span class=\"sr-only\">Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"ip-order-tw\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=894492&amp;text=\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"opens in a new window\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"icon-tw\"><\/i><span class=\"sr-only\">Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"ip-order-li\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?page_id=894492&amp;text=\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"opens in a new window\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"icon-li\"><\/i><span class=\"sr-only\">Linkedin<\/span><\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div><div class=\"col-12 col-md-11 col-lg-10\"><div class=\"article-text article-quote-text\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-odcinek-2-generacja-z-czy-naprawde-sie-roznimy\">Odcinek 2 &#8211; <strong>Generacja Z \u2014 czy naprawd\u0119 si\u0119 r\u00f3\u017cnimy?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Media opisuj\u0105 tzw. Pokolenie Z jako s\u0142abe, roszczeniowe, niezaanga\u017cowane i egoistyczne. Naukowcy twierdz\u0105, \u017ce \u201cZetki\u201d nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 niczym od poprzednich generacji, a ca\u0142a krytyka na pokolenie, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie wkroczy\u0142o na rynek pracy jest tylko wytworem medialno-marketingowym. Jak jest naprawd\u0119?<\/p>\n\n\n\n<p>W dzisiejszym odcinku razem z trzema przedstawicielkami Gen Z obalamy mity i stereotypy, kt\u00f3re naros\u0142y wok\u00f3\u0142 os\u00f3b urodzonych po 1995 roku.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zapraszamy-do-sluchania\"><strong>Zapraszamy do s\u0142uchania!<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Generacja Z - czy naprawd\u0119 si\u0119 r\u00f3\u017cnimy?\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/4j0zzuWKtTlzgnxBFtyqYY?si=cY21WBzIRS6VSoivrsCgfg&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/4j0zzuWKtTlzgnxBFtyqYY?si=shKrIplCS-WOEImh2V9YKw\">Spotify<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/generacja-z-czy-naprawd%C4%99-si%C4%99-r%C3%B3%C5%BCnimy\/id1503394674?i=1000621463496\">Apple Podcast<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--3\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9taWVkenlpbm55bWkucG9kaWdlZS5pby9mZWVkL21wMw\/episode\/YWEyYmM0NDE5OTFjN2UyNDg0MmFjMjBmMDhlZGY5YmY?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwiYh6Osw5eAAxUAAAAAHQAAAAAQCg\">Google Podcast <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--4\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/LTAW2-Capgemini-S02E02-v5.0.mp3\">Pos\u0142uchaj w przegl\u0105darce <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:57px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">W rozmowie odpowiadamy mi\u0119dzy innymi na pytania:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kim s\u0105 \u201cZetki\u201d i co je charakteryzuje<\/li>\n\n\n\n<li>jak powszechno\u015b\u0107 \u015bwiata cyfrowego wp\u0142yn\u0119\u0142a na Generacj\u0119 Z<\/li>\n\n\n\n<li>jaki wp\u0142yw na zdrowie psychiczne \u201cZetek\u201d mia\u0142o dorastanie w \u015bwiecie social medi\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>dlaczego ludzie w wieku dwudziestu kilku lat do\u015bwiadczaj\u0105 syndromu wypalenia zawodowego<\/li>\n\n\n\n<li>czy patrzenie na spo\u0142ecze\u0144stwo przez pryzmat r\u00f3\u017cnic pokoleniowych ma sens<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Go\u015bcinie odcinka:<\/h3>\n\n\n\n<p>Aniela Kica\u0142a &#8211; Recruitment Specialist w Software Center Capgemini Polska. Na co dzie\u0144 lifterka, dziewczyna i psia mama. Mi\u0142o\u015bniczka krymina\u0142\u00f3w i dobrego jedzenia. Jej najlepszy spos\u00f3b na sp\u0119dzenie wolnego czasu to aktywno\u015b\u0107 sportowa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Natalia Drohobycka &#8211; HR Specialist w Software Center Capgemini Polska. Na co dzie\u0144 c\u00f3rka, narzeczona i kocia mama. Wielka mi\u0142o\u015bniczka s\u0142onecznej Italii i tamtejszej kuchni. Preferuje aktywne sp\u0119dzanie wolnego czasu. Hobbystycznie zajmuje si\u0119 stylizacj\u0105 paznokci.<\/p>\n\n\n\n<p>Karolina Capek \u2014 filolo\u017cka j\u0119zyka angielskiego, a obecnie studentka komunikacji wizerunkowej. W Capgemini Polska tworzy zesp\u00f3\u0142 Brand Communication &amp; CSR, gdzie m.in. zajmuje si\u0119 tworzeniem kreatywnych tre\u015bci oraz dba o poprawno\u015b\u0107 j\u0119zykow\u0105. Prywatnie, zawodowo, a tak\u017ce naukowo interesuje si\u0119 lingwistyk\u0105 i j\u0119zykiem inkluzywnym.<\/p>\n\n\n\n<p>Prowadz\u0105ca podcast: Katarzyna Smuda<\/p>\n\n\n\n<p>Podcast Capgemini Polska<\/p>\n\n\n\n<p>Produkcja: Cleverhearted Showrunners<\/p>\n\n\n\n<p>Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o nas na: <a href=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/\">https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli masz jakie\u015b pytania z obszaru wellbeingu napisz do nas na adres: <a href=\"mailto:wellbeing.pl@capgemini.com\">wellbeing.pl@capgemini.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Linki do materia\u0142\u00f3w polecanych przez go\u015bcinie odcinka:<br><a href=\"https:\/\/managerplus.pl\/pokolenie-z-na-rynku-pracy-bezstresowe-srodowisko-wazniejsze-niz-podwyzka-kluczowa-rola-sportu-10300 \n\">https:\/\/managerplus.pl\/pokolenie-z-na-rynku-pracy-bezstresowe-srodowisko-wazniejsze-niz-podwyzka-kluczowa-rola-sportu-10300 <br><\/a><a href=\"https:\/\/businessinsider.com.pl\/technologie\/nowe-technologie\/generacja-z-jest-najbardziej-samotnym-pokoleniem\/cspbkeg\">https:\/\/businessinsider.com.pl\/technologie\/nowe-technologie\/generacja-z-jest-najbardziej-samotnym-pokoleniem\/cspbkeg<\/a><br><a href=\"https:\/\/www.worldbank.org\/pl\/country\/poland\">https:\/\/www.worldbank.org\/pl\/country\/poland<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-cg-blocks-how-we-do-it section section--howwedoit block-howwedoit\"><div class=\"container\"><div class=\"section-content\">\n<div class=\"wp-block-cg-blocks-card-howwedoit expanders\"><div class=\"box card-regulated-agreements card-howwedoit\"><div class=\"expander-box filter-box tag-active \"><div class=\"expander-title\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-pressed=\"false\" aria-expanded=\"false\"><h3 class=\"expander-heading-title\">Transkrypcja<\/h3><\/div><div class=\"expander-content\"><p><strong>KAROLINA CAPEK:<\/strong> Ka\u017cde nowe pokolenie wyra\u017ca sw\u00f3j bunt wobec swoich rodzic\u00f3w, dziadk\u00f3w czy innych cz\u0142onk\u00f3w rodziny, czy po prostu starszych pokole\u0144. Jest taka pewna niezgoda na \u015bwiat zastany. No i wydaje mi si\u0119, \u017ce nie jest to niczym nowym.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Powiedzmy wprost. Ka\u017cdy miewa trudne momenty. Co robi\u0107, \u017ceby sobie z nimi poradzi\u0107? \u201cLet&#8217;s talk about wellbeing\u201d to podcast Capgemini Polska, a ja si\u0119 nazywam Katarzyna Smuda. Starsze pokolenia nie rozumiej\u0105 pokolenia Z. M\u00f3wi\u0105, \u017ce jest s\u0142abe, roszczeniowe, niezorganizowane. W mediach pojawia si\u0119 na ten temat mn\u00f3stwo artyku\u0142\u00f3w, shorts\u00f3w czy rolek i tak naprawd\u0119 ci\u0119\u017cko znale\u017a\u0107 jakie\u015b pozytywne informacje na temat pokolenia Z. No mo\u017ce poza tym, \u017ce \u015bwietnie stawia granice i potrafi zadba\u0107 o sw\u00f3j wellbeing. To pokolenie w tej chwili z impetem wkracza na rynek pracy i cz\u0119sto sami przedstawiciele Z-ek potwierdzaj\u0105, \u017ce wiele z tych rzeczy to prawda. W dzisiejszym odcinku o faktach i mitach na temat generacji Z porozmawiamy z&#8230;\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA:<\/strong> To ja jestem Aniela. W Capgemini pracuj\u0119 ju\u017c 2 lata w dziale rekrutacji w biznes unicie Software Center.\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA: <\/strong>Mam na imi\u0119 Natalia. Z Capgemini jestem zwi\u0105zana r\u00f3wnie\u017c od lekko ponad roku. Pracuj\u0119 w zespole z Aniel\u0105, tutaj te\u017c Software Center w rekrutacji.\u00a0<br><br><strong>KAROLINA CAPEK:<\/strong> Jestem KAROLINA CAPEK i jestem sta\u017cystk\u0105 w dziale employer brandingu.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> No to zacznijmy od podstaw. Czyli kim tak naprawd\u0119 jest przedstawiciel generacji Z?\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA: <\/strong>Wi\u0119c og\u00f3lnie, tak z teoretycznego punktu widzenia, to pokolenie Z to s\u0105 tak naprawd\u0119 osoby urodzone pomi\u0119dzy 1995 rokiem a 2010. To s\u0105 w\u0142a\u015bnie te osoby, kt\u00f3re tak ju\u017c naprawd\u0119 wchodz\u0105 na rynek pracy. Ostatnio gdzie\u015b tam przedstawiciele tego pokolenia w przeci\u0105gu 6 lat powinni na tym rynku pracy si\u0119 pojawi\u0107. No a co takie osoby charakteryzuje? S\u0142yszymy bardzo du\u017co negatywnych opis\u00f3w na temat pokolenia Z, czyli roszczeniowo\u015b\u0107, p\u0142atki \u015bniegu. Bardzo du\u017co rzeczy chcieliby\u015bmy naraz, tak na dobr\u0105 spraw\u0119 nie maj\u0105c \u017cadnego do\u015bwiadczenia. No ale jakby wyci\u0105gaj\u0105c jakiekolwiek pozytywy z tego, to tak na dobr\u0105 spraw\u0119 my jeste\u015bmy osobami elastycznymi. Jeste\u015bmy w stanie si\u0119 dostosowywa\u0107 tak naprawd\u0119 do nowej rzeczywisto\u015bci. Jednak jeste\u015bmy osobami, kt\u00f3re prze\u017cy\u0142y pandemi\u0119, tak jak te\u017c nasi rodzice i starsze pokolenia. No ale my musieli\u015bmy si\u0119, powiedzmy, do tego te\u017c w bardzo szybki spos\u00f3b zaadoptowa\u0107, bo jednak musieli\u015bmy przestawi\u0107 si\u0119 nagle na zdalne nauczanie. Wszystkie nowe tak naprawd\u0119 znajomo\u015bci musieli\u015bmy zacz\u0105\u0107 poznawa\u0107 poprzez Internet. No nie znali\u015bmy tych ludzi, nie mieli\u015bmy mo\u017cliwo\u015bci ich pozna\u0107 na \u017cywo, wi\u0119c musieli\u015bmy si\u0119 zaadoptowa\u0107 do takiego sposobu poznawania nowych os\u00f3b i te\u017c nauki. A niekt\u00f3rzy te\u017c ju\u017c nawet do pracy, bo jednak chocia\u017cby ja, pewnie dziewczyny te\u017c, jestem przedstawicielem, kt\u00f3ry ju\u017c w czasie pandemii pracowa\u0142. No i co najwa\u017cniejsze, te\u017c jeste\u015bmy pokoleniem, kt\u00f3re ju\u017c mocno siedzi w technologiach i z tych technologii po prostu lubimy korzysta\u0107. One u\u0142atwiaj\u0105 nam w du\u017cy spos\u00f3b \u017cycie.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA: <\/strong>No tak, czyli mo\u017cna by by\u0142o powiedzie\u0107, \u017ce takimi game changerami, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce pokolenie Z jest inne od wcze\u015bniejszego pokolenia, by\u0142oby po pierwsze, no od samego pocz\u0105tku, od pierwszych Waszych dni, \u017cycie ju\u017c w jakim\u015b cyfrowym \u015bwiecie. Drug\u0105 rzecz\u0105, w\u0142a\u015bnie my\u015bl\u0119, \u017ce chyba o tym nie my\u015bla\u0142am, a fajnie, \u017ce to wybrzmia\u0142o, czyli to jest w\u0142a\u015bnie ta zmiana, kt\u00f3ra zachodzi\u0142a w \u017cyciu wielu Zetek zwi\u0105zana z pandemi\u0105. No dla wszystkich pandemia by\u0142a takim czasem, kiedy si\u0119 wiele rzeczy przewraca\u0142o, no ale w\u0142a\u015bnie, kiedy ja sz\u0142am pracowa\u0107 zdalnie, bo by\u0142a pandemia, to pracowa\u0142am zdalnie z lud\u017ami, kt\u00f3rych \u015bwietnie zna\u0142am w \u017cyciu takim realnym. Wi\u0119c <em>de facto <\/em>to po prostu by\u0142a tylko zmiana \u015brodka komunikacji i przesz\u0142am wielk\u0105 rewolucj\u0119, kiedy zmienia\u0142am prac\u0119 w pandemii i nagle wszystkich mia\u0142am online i by\u0142o to takie, kurde, no w sumie si\u0119 znamy, niby pracujemy razem, ale jako\u015b tak dziwnie, nie? A <em>de facto<\/em> Wy mia\u0142y\u015bcie to zaraz, na dzie\u0144 dobry, bez \u017cadnych takich wcze\u015bniejszych lat przygotowania, prawda?\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA:<\/strong> Zdecydowanie tak. I my\u015bl\u0119, \u017ce tutaj to, co Aniela powiedzia\u0142a w\u0142a\u015bnie<em> a propos<\/em> tej nauki zdalnej, to my\u015bl\u0119, \u017ce to by\u0142o ju\u017c takim przygotowaniem nas do tego, bo teraz wiadomo, to jest takie naturalne, \u017ce jest i home office, i mo\u017cemy sobie pracowa\u0107 w\u0142a\u015bnie i z biura, i z domu, jak tak na dobr\u0105 spraw\u0119 komu\u015b si\u0119 podoba. Natomiast w\u0142a\u015bnie takie, powiedzia\u0142abym, zderzenie z tak\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105, no bo z jednej strony, tak jak w\u0142a\u015bnie ju\u017c by\u0142o wspominane, jeste\u015bmy ogarni\u0119ci w tych technologiach. Na dobr\u0105 spraw\u0119 urodzili\u015bmy si\u0119 ju\u017c w tych czasach, gdzie ten Internet by\u0142 szeroko dost\u0119pny. Sprawdzi\u0142am sobie takie informacje i je\u015bli chodzi o, por\u00f3wna\u0107 sobie tak\u0105 10-latk\u0119 na przyk\u0142ad w 1999 roku, no to je\u015bli chodzi o dost\u0119pno\u015b\u0107 do Internetu, no to tak oko\u0142o 5,5% polskiego spo\u0142ecze\u0144stwa w tym 1999 roku mia\u0142o dost\u0119p do Internetu. Natomiast por\u00f3wnuj\u0105c sobie 10-latk\u0119 czy 10-latka w 2010 b\u0105d\u017a w 2009 roku, to ju\u017c ten dost\u0119p do Internetu by\u0142 zdecydowanie wi\u0119kszy i by\u0142o 63,4, o ile si\u0119 nie myl\u0119, procenta spo\u0142ecze\u0144stwa mia\u0142o dost\u0119p, polskiego, do Internetu. Wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce te\u017c takie obycie z tymi technologiami i mimo to, \u017ce te technologie nie by\u0142y nam obce i by\u0142y w\u0142a\u015bciwie na ka\u017cdym kroku, to i tak by\u0142o dla nas na pewno du\u017cym stresem, to po pierwsze, oraz du\u017cym takim zaadaptowaniem si\u0119 w\u0142a\u015bnie do tej zmiany i po prostu takiego przeorganizowania te\u017c siebie samych. Dla m\u0142odego cz\u0142owieka, kt\u00f3ry tak na dobr\u0105 spraw\u0119 dopiero si\u0119 kszta\u0142tuje i w\u0142a\u015bnie te interakcje spo\u0142eczne, kt\u00f3re powinien zawiera\u0107 s\u0105 przenoszone do Internetu, no to sprawia, \u017ce gdzie\u015b tam w pewnym momencie mo\u017cna si\u0119 zagubi\u0107, mo\u017ce ucierpie\u0107 na te w\u0142a\u015bnie te nasze kompetencje spo\u0142eczne, te budowanie w\u0142a\u015bnie tych wszystkich swoich kr\u0119g\u00f3w znajomo\u015bciowych, ale z drugiej strony ka\u017cde z pokole\u0144 mia\u0142o tak\u0105 jak\u0105\u015b, jaki\u015b czas takiego prze\u0142omu w\u0142a\u015bnie w kszta\u0142towaniu si\u0119 pokolenia. No i u nas zdecydowanie, je\u015bli chodzi o Zetki, to by\u0142a to w\u0142a\u015bnie pandemia.\u00a0<br><br><strong>KAROLINA CAPEK: <\/strong>Je\u017celi chodzi w\u0142a\u015bnie o tak\u0105 digitalizacj\u0119 naszego ca\u0142ego \u015bwiata, tak jak powiedzia\u0142a Natalia i Aniela, zacz\u0119\u0142a si\u0119 bardzo wcze\u015bnie, od samego pocz\u0105tku. Nawet w podstaw\u00f3wce zacz\u0119li\u015bmy si\u0119 uczy\u0107, jak obs\u0142ugiwa\u0107 Microsoft Word, Microsoft Excel i to by\u0142a taka nasza codzienno\u015b\u0107. Nauka, obs\u0142ugiwania r\u00f3\u017cnych program\u00f3w sprawi\u0142a to, \u017ce teraz, je\u017celi mamy si\u0119 czego\u015b nauczy\u0107, to tak naprawd\u0119 zajmuje nam to o wiele, wiele kr\u00f3cej i bardzo na tym polegamy. S\u0105 to dla nas takie racjonalne programy, bardzo logiczne, intuicyjne i te\u017c wydaje mi si\u0119, przez to wszystko kszta\u0142tuje si\u0119 u nas, i kszta\u0142towa\u0142o si\u0119, co\u015b takiego jak du\u017ca niecierpliwo\u015b\u0107 w takich zmianach czy pojmowaniu r\u00f3\u017cnych rzeczy, czy uczenia si\u0119, zdobywania nowych kwalifikacji i tutaj wa\u017cne jest, \u017ceby wspomnie\u0107 to, \u017ce ta niecierpliwo\u015b\u0107 przek\u0142ada si\u0119 tak naprawd\u0119 na ka\u017cd\u0105 stref\u0119 naszego \u017cycia. Je\u017celi chodzi jednak o stref\u0119 zawodow\u0105, no to tutaj, je\u017celi oczekujemy czego\u015b od pracodawcy, dla nas te oczekiwania s\u0105 bardzo realne i chcemy, \u017ceby wydarzy\u0142y si\u0119 jak najszybciej, bo jednak te zmiany w naszym \u017cyciu i to, co si\u0119 dzieje wok\u00f3\u0142 nas, zachodz\u0105 ju\u017c bardzo szybko. My jeste\u015bmy takim pokoleniem, kt\u00f3re si\u0119 bardzo \u0142atwo dostosowuje, przez to, \u017ce ta technologia ci\u0105gle jest usprawniana, ci\u0105gle wszystko jest automatyzowane. To jest tak naprawd\u0119 dla nas bardzo \u0142atwe do poj\u0119cia, wi\u0119c te zmiany, one nie s\u0105 tak bardzo odwleczone na p\u00f3\u017aniej, \u017ce tak powiem. I je\u017celi chodzi w\u0142a\u015bnie o komunikacj\u0119, stwarzanie relacji czy pog\u0142\u0119bianie tych relacji, to jednak te cyfrowe, wirtualne media komunikacji s\u0105 dla nas bardzo naturalne, ale sprawiaj\u0105 to, \u017ce te relacje nie s\u0105 a\u017c takie g\u0142\u0119bokie i bardzo cz\u0119sto \u0142atwiej nam z nich wyj\u015b\u0107, nie pog\u0142\u0119bia\u0107 ich, nie anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w drug\u0105 osob\u0119, poniewa\u017c to wszystko si\u0119 tak naprawd\u0119 bardzo, bardzo szybko dzieje.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA: <\/strong>Nie ma chyba rzeczy, kt\u00f3ra tak bardzo r\u00f3\u017cnicowa\u0142a pokolenia, jak w\u0142a\u015bnie dost\u0119pno\u015b\u0107 do tre\u015bci w Internecie, dost\u0119pno\u015b\u0107 cyfrowego \u015bwiata. To r\u00f3wnoleg\u0142e \u017cycie, kt\u00f3re si\u0119 jednak toczy w Internecie. My\u015bl\u0119 sobie, \u017ce to jest te\u017c du\u017ce wyzwanie, \u017ce osoby z pokolenia Zmierz\u0105 si\u0119 z takimi wyzwaniami, o kt\u00f3rych ich rodzice nawet nie maj\u0105 poj\u0119cia i w \u017caden spos\u00f3b nie s\u0105 w stanie sobie tego wyobrazi\u0107. No bo wiadomo, \u017ce ka\u017cde pokolenie jest troch\u0119 inne i ma troch\u0119 inne problemy i to si\u0119 rzeczywi\u015bcie na przestrzeni dziej\u00f3w zmienia\u0142o. Ale my\u015bl\u0119, \u017ce ten cyfrowy \u015bwiat i to, co si\u0119 dzieje w Internecie, je\u017celi tak mog\u0119 powiedzie\u0107 bardzo og\u00f3lnie, dla os\u00f3b, kt\u00f3re si\u0119 nie wychowa\u0142y w tym Internecie, nie mia\u0142y grup na WhatsAppie,nie mia\u0142y hejtu w Internecie, nie mia\u0142y Instagrama i ca\u0142y czas tego miejsca do por\u00f3wnywania si\u0119, Tik Toka i tak dalej, ci\u0119\u017cko sobie to wyobrazi\u0107. I czy my\u015blicie, \u017ce to jest po pierwsze co\u015b, co bardzo mocno r\u00f3\u017cnicuje te pokolenia i z drugiej strony co\u015b, co wp\u0142ywa bardzo mocno na to, \u017ce to pokolenie Z jest w\u0142a\u015bnie takie inne? No wiecie, jak wchodzili milenialsi na rynek albo pokolenie Y, to nikt nie robi\u0142 takiego hejtu. Ja mam wra\u017cenie, \u017ce w tej chwili hejt na generacj\u0119 Z jest olbrzymi. Wi\u0119c pytanie, czy to jest w\u0142a\u015bnie pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego generacja Z jest tak bardzo r\u00f3\u017cna od poprzednich?\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA:<\/strong> Mo\u017ce powiedzia\u0142abym to w ten spos\u00f3b, \u017ce to te\u017c w\u0142a\u015bnie wi\u0105\u017ce si\u0119 te\u017c z tym, \u017ce jako w\u0142a\u015bnie pokolenie Z my ju\u017c si\u0119 urodzili\u015bmy z tym Internetem i w pewnym momencie tego wysz\u0142o tak du\u017co, do tak wielu medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych mamy dost\u0119p i to zdecydowanie r\u00f3\u017cnicuje nas pod k\u0105tem innych pokole\u0144. Czy to mo\u017ce by\u0107 pow\u00f3d, \u017ce my jeste\u015bmy dlatego tak hejtowani? Ja my\u015bl\u0119, \u017ce to jest, troszeczk\u0119 bardziej czasem wynika z niewiedzy. Cz\u0119sto w\u0142a\u015bnie m\u00f3wi si\u0119, \u017ce my ca\u0142y czas siedzimy z nosem w telefonie, ca\u0142y czas co\u015b klikamy, ale tak na dobr\u0105 spraw\u0119 my cz\u0119sto traktujemy ten smartfon nie tylko jako spos\u00f3b komunikacji, ale te\u017c niekiedy ogl\u0105damy na tym warto\u015bciowe materia\u0142y na przyk\u0142ad na YouTubie albo czytamy jakie\u015b ciekawe artyku\u0142y. Bo tak na dobr\u0105 spraw\u0119 telefon, smartfon zast\u0105pi\u0142 nam laptopa, gazety, ksi\u0105\u017cki i tak wszystko mamy w jednej d\u0142oni, wi\u0119c mo\u017ce to dlatego jest te\u017c tak odbierane. Natomiast te\u017c uwa\u017cam, \u017ce ten \u201chejt\u201d, powiedzia\u0142abym w cudzys\u0142owie, jest bardzo nieuzasadniony, poniewa\u017c opiera si\u0119 na stereotypach, a zawsze wszystko, co opiera si\u0119 na stereotypach, zaczyna by\u0107 niekiedy w pewnych momentach krzywdz\u0105ce. Nie wiem, czy si\u0119 te\u017c ze mn\u0105 zgodzicie, ale na przyk\u0142ad ja te\u017c nie lubi\u0119 takiego okre\u015blenia w\u0142a\u015bnie, je\u015bli chodzi o nas, to to, \u017ce my jeste\u015bmy takimi \u201cgniazdownicy\u201d czy co\u015b w tym stylu, \u017ce dlatego, \u017ce ca\u0142y czas na przyk\u0142ad ja, na przyk\u0142ad mnie to osobi\u015bcie dotyka, poniewa\u017c ja aktualnie jeszcze mieszkam w domu rodzinnym i to czasami tak wynika troch\u0119 z niewiedzy, \u017ce o, bo Wam si\u0119 nie chce, bo Wam jest tak wygodnie. Natomiast niekt\u00f3rych przedstawicieli pokolenia Z czy nawet p\u00f3\u017anych Y do wyfruni\u0119cia z tego rodzinnego gniazda cz\u0119sto na przyk\u0142ad nie przekonuj\u0105 warunki finansowe czy mieszkaniowe. Te\u017c ta galopuj\u0105ca inflacja i gospodarka, z jak\u0105 musimy si\u0119 mierzy\u0107, to te\u017c stanowi jakie\u015b zagro\u017cenia. Natomiast je\u015bli chodzi o same media spo\u0142eczno\u015bciowe, one te\u017c mog\u0105 by\u0107 w jakim\u015b stopniu zagro\u017ceniem. Tutaj te\u017c w kontek\u015bcie takiego zdrowia psychicznego, \u017ce po prostu to jest pole do takiej sytuacji, gdzie po prostu m\u0142odzi ludzie lubi\u0105 si\u0119 bardzo por\u00f3wnywa\u0107 ze swoimi r\u00f3wie\u015bnikami, gdzie to mo\u017ce powodowa\u0107 tak\u0105 te\u017c niezdrow\u0105 rywalizacj\u0119 i to akurat jest kwestia tego, \u017ceby w\u0142a\u015bnie rodzice w jaki\u015b spos\u00f3b dowiadywali si\u0119, co dzieci robi\u0105 w Internecie, a nie negowanie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych samych w sobie, poniewa\u017c tak naprawd\u0119 s\u0105 one warto\u015bciowe, ale jak ka\u017cde dobro w niekontrolowanym sensie mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 czym\u015b z\u0142ym.\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA: <\/strong>Ja, powiedzmy, na przestrzeni podstaw\u00f3wki, gdzie raczej rodzice starali mi si\u0119 kontrolowa\u0107 ten dost\u0119p do Internetu, nie mia\u0142am te\u017c wtedy medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, bo wtedy g\u00f3rowa\u0142a tylko \u201cnasza klasa\u201d tak na dobr\u0105 spraw\u0119, i tak nie wszyscy mieli, gdzie\u015b tam dopiero mo\u017ce na przestrzeni 5-6 klasy podstaw\u00f3wki, a moi r\u00f3wie\u015bnicy zak\u0142adali tam konta razem ze mn\u0105. Ja by\u0142am por\u00f3wnywana tak na dobr\u0105 spraw\u0119 przez rodzic\u00f3w do innych os\u00f3b, czyli dlaczego Ja\u015b przyni\u00f3s\u0142 pi\u0105tk\u0119, a Ty przynios\u0142a\u015b dw\u00f3jk\u0119, a dlaczego Ty wypad\u0142a\u015b gorzej ni\u017c inni. Wi\u0119c nawet powiedzia\u0142abym, rodzice troch\u0119 budowali w nas takie por\u00f3wnywanie si\u0119 do innych w kontek\u015bcie, \u017ce my jeste\u015bmy troch\u0119 gorsi, kiedy jednak my wykazywali\u015bmy si\u0119 czym\u015b lepszym na przestrzeni naszej grupy, w kt\u00f3rej si\u0119 ucz\u0119szczali\u015bmy, to ju\u017c to nie by\u0142o takie istotne. Raczej rodzice w nas budowali, powiedzia\u0142abym, takie troch\u0119 poczucie gorszych, \u017ce musieli\u015bmy ca\u0142y czas wykazywa\u0107 si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy w czym\u015b lepsi ni\u017c inni i d\u0105\u017cyli\u015bmy do tego, \u017ceby by\u0107 jak najlepsi. Ja i moi znajomi tak na dobr\u0105 spraw\u0119 nie mieli\u015bmy czasu po szkole tak w 100%, \u017ceby sp\u0119dza\u0107 go na dworze. My byli\u015bmy ca\u0142y czas na zaj\u0119ciach dodatkowych i to nawet z takich przedmiot\u00f3w czy z obszar\u00f3w, kt\u00f3re nas nie interesowa\u0142y. I to te\u017c by\u0142o w og\u00f3le ciekawe, \u017ce wszystko budowali w nas rodzice przed mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi, wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce media spo\u0142eczno\u015bciowe dola\u0142y troch\u0119 oliwy do ognia. Czyli teraz tak na dobr\u0105 spraw\u0119 przez to, \u017ce my gdzie\u015b w g\u0142owie mamy zbudowane pewne schematy por\u00f3wnywania si\u0119 do innych, w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych jest to du\u017co, du\u017co \u0142atwiejsze, \u017ceby zapa\u015b\u0107 si\u0119 w tak\u0105, powiedzmy, depresj\u0119, patrz\u0105c na \u017cycie innych ludzi, poniewa\u017c teraz w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych jest \u0142atwiej udawa\u0107 tak na dobr\u0105 spraw\u0119, \u017ce jest si\u0119 \u0142adniejszym, \u017ce ma si\u0119 lepsze \u017cycie. Bo media spo\u0142eczno\u015bciowe nie wymagaj\u0105 od nas tego, \u017ceby\u015bmy pokazywali, jak jest w rzeczywisto\u015bci, tylko sami kreujemy troch\u0119 sw\u00f3j wizerunek. Wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce przez to, co dzia\u0142o si\u0119 przed tym wszystkim, wygl\u0105da tak \u017cycie m\u0142odych os\u00f3b obecnie i taki troch\u0119, powiedzmy, niezdrowa relacja z mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi.\u00a0<br><br><strong>KAROLINA CAPEK: <\/strong>Ja tu chcia\u0142am nawi\u0105za\u0107 do kilku aspekt\u00f3w, kt\u00f3re wspomnia\u0142y\u015bcie dziewczyny. Przede wszystkim wydaje mi si\u0119, \u017ce do\u015b\u0107 uniwersalnym jest to, \u017ce ka\u017cde nowe pokolenie wyra\u017ca sw\u00f3j bunt wobec swoich rodzic\u00f3w, dziadk\u00f3w czy innych cz\u0142onk\u00f3w rodziny, czy po prostu starszych pokole\u0144. Jest taka pewna niezgoda na \u015bwiat zastany. No i wydaje mi si\u0119, \u017ce nie jest to niczym nowym. To jest bardzo uniwersalne. U nas jest to troszeczk\u0119 bardziej rozpowszechnione, bo w\u0142a\u015bnie te social media. Te informacje odno\u015bnie naszego buntu, tej \u201croszczeniowo\u015bci\u201d, one s\u0105 wsz\u0119dzie, na Facebooku, Instagramie, na wszystkich platformach. O tym si\u0119 m\u00f3wi w mediach, gdzie zazwyczaj te artyku\u0142y s\u0105 pisane przez osoby starsze, kt\u00f3re w pewnym stopniu troch\u0119 omijaj\u0105 tak\u0105 medialn\u0105 edukacj\u0119 i wydaje mi si\u0119, \u017ce jest to bardzo wa\u017cny aspekt ze wzgl\u0119du na pewn\u0105 tak\u0105 granic\u0119 lub przeszkod\u0119, powiedzmy, raczej w komunikacji mi\u0119dzypokoleniowej. Wydaje mi si\u0119, \u017ce to, \u017ce starsze pokolenia nie rozumiej\u0105 jeszcze, jak to wszystko dzia\u0142a, jak to bardzo jest powszechne i jakie tre\u015bci mog\u0105 si\u0119 tam pojawia\u0107, cz\u0119sto widz\u0105 to bardzo w taki spos\u00f3b negatywny, poniewa\u017c czego\u015b nie rozumiej\u0105. Zazwyczaj to tak jest. Jeste\u015bmy przeciwko czemu\u015b, czego po prostu nie rozumiemy i nie znamy. I to jest taka najwa\u017cniejsza przeszkoda w komunikacji mi\u0119dzypokoleniowej. I to jest bardzo wa\u017cne, \u017ceby zar\u00f3wno dzieci uczy\u0142y si\u0119 w\u0142a\u015bnie takiej \u015bwiadomo\u015bci medialnej, jak i rodzice, natomiast w taki spos\u00f3b bardzo rzeczywisty, bo oczywi\u015bcie s\u0105 z\u0142e tre\u015bci. Jest rozpowszechniany taki na przyk\u0142ad fa\u0142szywy obraz cia\u0142a, tego jak powinni\u015bmy si\u0119 zachowywa\u0107, jak powinien wygl\u0105da\u0107 nasz stan psychiczny czy w og\u00f3le dobrostan. I to wszystko jest powiedziane, \u017ce na przyk\u0142ad 5 sposob\u00f3w na\u2026 I to jest bardzo ogromny, bardzo prosty spos\u00f3b i cz\u0119sto to rozumienie tych medi\u00f3w i Internetu jest takie bardzo prostolinijne, a ono jest bardzo z\u0142o\u017cone. Wydaje mi si\u0119, \u017ce taka powszechno\u015b\u0107 tych medi\u00f3w, powszechno\u015b\u0107 dost\u0119pno\u015bci jest du\u017cym problemem w\u0142a\u015bnie dla rodzic\u00f3w, dla starszych pokole\u0144, poniewa\u017c one nie rozumiej\u0105, czemu my siedzimy w tych telefonach. My siedzimy w tych telefonach, poniewa\u017c tam si\u0119 dzieje wszystko. Ja czytam ksi\u0105\u017cki, s\u0142ucham podcast\u00f3w, ucz\u0119 si\u0119 s\u0142\u00f3wek z innego j\u0119zyka, komunikuj\u0119 si\u0119 ze swoimi rodzicami, r\u00f3wie\u015bnikami, zarz\u0105dzam swoim kalendarzem, umawiam wszystkie swoje wizyty lekarskie. Tam si\u0119 dzieje wszystko. I to jest bardzo wa\u017cne, \u017ceby to zrozumie\u0107, \u017ceby to poj\u0105\u0107 i chcie\u0107 to zrozumie\u0107 tak po prostu. Te rzeczy si\u0119 dziej\u0105. Ta technologia nie zniknie, nie cofniemy si\u0119 po prostu. I to jest jeden aspekt powszechno\u015bci technologii i cyfryzacji, natomiast drugim aspektem jest to, jak bardzo bazuj\u0105 na tym rodzice wzgl\u0119dem oczekiwa\u0144. My zostali\u015bmy tak naprawd\u0119 postawieni przed tak\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zmiany \u015bwiata, bo mog\u0142aby\u015b by\u0107 lekark\u0105, m\u00f3g\u0142by\u015b by\u0107 lekarzem. Wszystkie te takie naprawd\u0119, powiedzmy, kiedy\u015b donios\u0142e takie s\u0142owa czy zawody, kt\u00f3re si\u0119 bardzo ceni\u0142o, to teraz jest bardzo dost\u0119pne, poniewa\u017c my mo\u017cemy p\u00f3j\u015b\u0107 na studia. My mo\u017cemy bez problemu kontynuowa\u0107 swoj\u0105 edukacj\u0119. Natomiast my wkroczyli\u015bmy ju\u017c w ten \u015bwiat. Niejedno z nas wkroczy\u0142o ju\u017c w \u015bwiat zawodowy i zderza si\u0119 z pewn\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105. I oczywi\u015bcie jeste\u015bmy do tego przystosowani, ale z drugiej strony u nas te zmiany zachodz\u0105. Ja si\u0119 z tym nie zgadzam, nie b\u0119d\u0119 tego kontynuowa\u0107. Mog\u0119 znale\u017a\u0107 tak\u0105 przestrze\u0144, w kt\u00f3rej b\u0119d\u0119 czu\u0142a si\u0119 komfortowo ze wzgl\u0119du na to, \u017ce ja mog\u0119 sprawdzi\u0107, gdzie t\u0119 przestrze\u0144 mog\u0119 znale\u017a\u0107. To wszystko jest bardzo dost\u0119pne. Opinie na temat pracodawc\u00f3w, opinie na temat miejsc pracy czy przestrzeni, w kt\u00f3rej chcemy si\u0119 znale\u017a\u0107. To wszystko jest bardzo dost\u0119pne i tak naprawd\u0119 my mamy nie do\u015b\u0107, \u017ce szeroko otwarte drzwi na mo\u017cliwo\u015bci, o kt\u00f3rych my\u015bl\u0105 rodzice, ale my te\u017c te drzwi sobie otwieramy i dlatego si\u0119 nie przywi\u0105zujemy i prawdopodobnie dlatego te\u017c ta roszczeniowo\u015b\u0107 jest tak bardzo u nas widoczna, poniewa\u017c jest ona powszechna i ona jest jeszcze bardziej rozpowszechniana w takim negatywnym obrazie przez r\u00f3\u017cne media. I to, jak rodzice dowiaduj\u0105 si\u0119, czy starsze pokolenia dowiaduj\u0105 si\u0119 czego\u015b na nasz temat, on zawsze jest subiektywny i zawsze jest przefiltrowany przez r\u00f3\u017cne media.<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> To, co zauwa\u017cy\u0142am, to jest to, \u017ce Zetki s\u0105 du\u017co bardziej \u015bwiadome problem\u00f3w zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym. Du\u017co bardziej otwarcie o tym m\u00f3wi\u0105. Dlatego te\u017c na to zwracam uwag\u0119, dlatego \u017ce ja sama 6 lat temu zacz\u0119\u0142am terapi\u0119, w zesz\u0142ym roku j\u0105 sko\u0144czy\u0142am i\u2026 Kiedy ja by\u0142am na tej terapii i g\u0142o\u015bno w \u015brodowisku os\u00f3b podobnych mi wiekiem m\u00f3wi\u0142am o tym, \u017ce chodz\u0119 na terapi\u0119, \u017ce rozwa\u017ca\u0142am leczenie farmakologiczne i tak dalej, to wszyscy na mnie patrzyli wielkimi oczami. M\u00f3wi\u0119 tak gdzie\u015b w 2019-2020 roku, no bo w\u0142a\u015bnie w tym \u015brodowisku si\u0119 tak g\u0142o\u015bno o tym nie m\u00f3wi\u0142o. I nagle jeste\u015bmy po pandemii, spotykam Zetki w pracy i te wszystkie Zetki, oczywi\u015bcie wszyscy musz\u0105, tak bardzo generalizuj\u0119, ale te Zetki m\u00f3wi\u0105: \u201cno, dzisiaj mam terapi\u0119\u201d albo w\u0142a\u015bnie \u201cjestem na tabletkach\u201d albo \u201cmam z tym problem, bo mam w tym obszarze stany l\u0119kowe\u201d. Jakim cudem tak szybko zasz\u0142a taka du\u017ca zmiana? Czy po prostu Wy zawsze tacy byli\u015bcie, tylko teraz przyszli\u015bcie do pracy i w zwi\u0105zku z tym o tym g\u0142o\u015bno m\u00f3wicie? Czy co\u015b si\u0119 po drodze zadzia\u0142o i przeszli\u015bmy jak\u0105\u015b ma\u0142\u0105 rewolucj\u0119 i w zwi\u0105zku z tym Zetki potrafi\u0105 m\u00f3wi\u0107 o swoim zdrowiu psychicznym?<br><br><strong>KAROLINA CAPEK: <\/strong>Wydaje mi si\u0119, \u017ce takie nie obracanie zdrowia psychicznego w temat tabu jest tutaj bardzo wa\u017cne i to jest, wydaje mi si\u0119, bardzo powszechne w naszym pokoleniu. Poniewa\u017c my zawsze byli\u015bmy otwarci na r\u00f3\u017cne kontrowersyjne tematy. Natomiast rozpowszechnienie tematu zdrowia psychicznego i otwarto\u015b\u0107 m\u00f3wienie o swoim stanie wzi\u0119\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z social medi\u00f3w. Coraz cz\u0119\u015bciej spotykamy si\u0119 tak naprawd\u0119 z teoretyczn\u0105 wiedz\u0105, chocia\u017cby na Instagramie, gdzie tutaj jest t\u0142umaczone wszystko po kolei, na przyk\u0142ad: jak pom\u00f3c osobie ze stanami l\u0119kowymi, kt\u00f3ra zmaga si\u0119 na przyk\u0142ad z pog\u0142\u0119bionym takim stanem i miewa bardzo du\u017co atak\u00f3w paniki czy leczy si\u0119 farmakologicznie na depresj\u0119. Ta wiedza jest dla nas ju\u017c bardzo taka powszechna, codzienna, bardzo cz\u0119sto r\u00f3wnie\u017c u\u017cytkowa. Bo gdy coraz cz\u0119\u015bciej m\u00f3wi si\u0119 o swoim zdrowiu psychicznym, to zauwa\u017camy, \u017ce w naszym gronie znajomych czy rodziny to jest bardzo powszechne zjawisko czy po prostu na przyk\u0142ad u\u017cywanie wsparcia psychoterapeuty. Ja osobi\u015bcie r\u00f3wnie\u017c ucz\u0119szczam na terapi\u0119 i wydaje mi si\u0119, \u017ce przez to, \u017ce g\u0142o\u015bno o tym m\u00f3wi\u0119, wi\u0119cej os\u00f3b jest otwartych na m\u00f3wienie o swoich emocjach tak codziennie, \u017ce\u2026 Ej, przepraszam, to mi troszeczk\u0119 przeszkodzi\u0142o, poniewa\u017c nie jestem tak\u0105 osob\u0105, za kt\u00f3r\u0105 mnie masz i to mnie po prostu urazi\u0142o, czy mo\u017cemy o tym porozmawia\u0107, b\u0105d\u017a czy mo\u017cemy unika\u0107 tego tematu, \u017ce po prostu nie czuj\u0119 si\u0119 z tym komfortowo. To jest bardzo powszechne. Je\u017celi chodzi o mojego grono znajomych, to musz\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce taki temat troszeczk\u0119 nabiera\u0142 mocy przez lata, o kt\u00f3rych zacz\u0119\u0142am o nim m\u00f3wi\u0107. I teraz wydaje mi si\u0119, \u017ce przez to, \u017ce seriale, filmy, nawet korporacje zacz\u0119\u0142y m\u00f3wi\u0107 o dobrostanie psychicznym czy og\u00f3lnie o dobrostanie, ten temat nie jest ju\u017c taki, wydaje mi si\u0119, nie wiem, smutny, troszeczk\u0119 taki\u2026\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Ale to ju\u017c jest stygmatyzowane.\u00a0<br><br><strong>KAROLINA CAPEK: <\/strong>Oczywi\u015bcie, \u017ce tak. I to w\u0142a\u015bnie ju\u017c nie jest temat tabu i wydaje mi si\u0119, \u017ce te\u017c nasze pokolenie tak naprawd\u0119 dok\u0142ada swoje 3 grosze do tego przez t\u0105 tak\u0105 du\u017c\u0105 otwarto\u015b\u0107. No bo bardzo otwarcie m\u00f3wimy o tym, \u017ce nie podoba nam si\u0119 na przyk\u0142ad nasza praca czy o tym, \u017ce na przyk\u0142ad o nie, rzucamy studia, bo to nie jest nasz obszar, kt\u00f3rym si\u0119 interesujemy. Dla nas to nie jest nic ju\u017c takiego dramatycznego, wydaje mi si\u0119. I te\u017c na przyk\u0142ad takie tematy jak seksualno\u015b\u0107 czy r\u00f3\u017cnice, taka r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107, czy pogl\u0105dy. I wydaje mi si\u0119, \u017ce przez to troszeczk\u0119 omin\u0119li\u015bmy pewien taki obszar wstydu m\u00f3wienia o takich personalnych rzeczach, bo u\u015bwiadamiamy sobie przez t\u0105 powszechno\u015b\u0107 r\u00f3\u017cnych tre\u015bci w Internecie, \u017ce nie jeste\u015bmy w tym sami i to nie jest ju\u017c taki temat, kt\u00f3rego musimy si\u0119 wstydzi\u0107 czy dotyczy nas tylko i wy\u0142\u0105cznie i nie jest to ju\u017c tak negatywnie odbierane, moim zdaniem.\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA: <\/strong>Tak, ja tu si\u0119 z Karolin\u0105 zdecydowanie zgodz\u0119. Ale ja te\u017c uwa\u017cam, \u017ce takim mo\u017ce momentem prze\u0142omowym, je\u015bli chodzi o m\u00f3wienie og\u00f3lnie o zdrowiu psychicznym i o tym, \u017ce <em>hej, s\u0142uchaj, mam jakie\u015b mo\u017ce problemy i potrzebuj\u0119 pomocy w tym temacie<\/em>, to by\u0142 okres pandemii. I wydaje mi si\u0119, \u017ce g\u0142\u00f3wnie dlatego, \u017ce po prostu starsze pokolenia u\u015bwiadomi\u0142y sobie, \u017ce s\u0105 problemy, z kt\u00f3rymi nie zawsze s\u0105 w stanie sobie poradzi\u0107, poniewa\u017c \u017cy\u0142y w takim prze\u015bwiadczeniu, \u017ce skoro s\u0105 doros\u0142e, to tylko one maj\u0105 prawo do odczuwania smutku, popadania w takie, powiedzmy, lekkie stany depresyjne, poniewa\u017c\u2026 Ja tutaj niestety powiem ze swojego do\u015bwiadczenia. No ja nie zapomn\u0119 nigdy sytuacji, kiedy przysz\u0142am do rodzic\u00f3w z pro\u015bb\u0105 o to, \u017ceby pomogli mi w zapisaniu si\u0119 na terapi\u0119, poniewa\u017c czuj\u0119, \u017ce co\u015b jest nie tak, \u017ce no niestety wpadam w t\u0119 stany bardzo takiego g\u0142\u0119bokiego smutku, nie widz\u0119 sensu, a rodzice mi powiedzieli: \u201cno ale jakie Ty mo\u017cesz mie\u0107 problemy, Ty nie masz \u017cadnych problem\u00f3w, to my mamy kredyt hipoteczny, to my musimy si\u0119 martwi\u0107 o Twoje utrzymanie i Twojego rodze\u0144stwa\u201d, a ja tak przysz\u0142am, OK, ale ja mog\u0119 mie\u0107 inne problemy, jakby dla mnie na ten moment s\u0105 znane inne problemy i mo\u017ce ja sobie z tymi problemami nie radz\u0119. Wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce wcze\u015bniejsze takie niem\u00f3wienia o tych problemach i o tym, \u017ce starsi ludzie nie dostrzegali ich, powodowa\u0142o, \u017ce by\u0142 taki stres i takie tabu si\u0119 zrobi\u0142o wok\u00f3\u0142 zdrowia psychicznego, bo ja, powiedzmy, na ten moment, jak ju\u017c rozmawiam ze swoimi rodzicami, kt\u00f3rzy gdzie\u015b tam zrozumieli sw\u00f3j b\u0142\u0105d, \u017ce nie powinni tak reagowa\u0107 w momencie, kiedy dziecko do nich przychodzi o pomoc, to teraz, jak z nimi rozmawiam, to wychodzi, \u017ce oni te\u017c sobie nie radz\u0105 w \u017cyciu. Ale oni dalej maj\u0105 takie prze\u015bwiadczenie, \u017ce nie musz\u0105, b\u0105d\u017a nie mog\u0105 prosi\u0107 o pomoc specjalist\u00f3w.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Trzeba by\u0107 twardym. Tak, dok\u0142adnie.\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA:<\/strong> Trzeba by\u0107 twardym, dok\u0142adnie. I to te\u017c s\u0105, tak naprawd\u0119 wynik tego, w jaki spos\u00f3b oni zostali wychowani i tego, jakie ich rodzice mieli problemy i jakie oni mieli problemy, je\u015bli chodzi o, powiedzmy, te takie wi\u0119ksze wydarzenia w naszym \u017cyciu. Tak jak dla nas jest to pandemia, no to dla nich to by\u0142o wychodzenie chocia\u017cby z komunizmu, tak? B\u0105d\u017a dla ich rodzic\u00f3w mog\u0142o by\u0107 \u017cycie w powojennej Polsce. Wi\u0119c tak naprawd\u0119 przez to, \u017ce oni byli wychowywani tak\u0105 tward\u0105 r\u0119k\u0105, powiedzmy tak, \u017ce nie mo\u017cna by\u0107 mi\u0119kkim, facet to nie mo\u017ce p\u0142aka\u0107, starali si\u0119 wychowywa\u0107 te\u017c nas w ten spos\u00f3b, ale my mo\u017ce troch\u0119 si\u0119 ugi\u0119li\u015bmy. I teraz powiedzia\u0142abym, po pandemii jest bardzo du\u017cy wysyp w Internecie, chocia\u017cby influencer\u00f3w, kt\u00f3rzy wprost przyznaj\u0105, \u017ce sobie nie radz\u0105 z \u017cyciem i to pokazuje i m\u0142odzie\u017cy, i doros\u0142ym ludziom, \u017ce to jest realny problem i to istnia\u0142o zawsze. Wszyscy sobie u\u015bwiadamiaj\u0105 w ko\u0144cu to, \u017ce to by\u0142 problem, kt\u00f3ry istnia\u0142 zawsze, a nie, \u017ce my sobie w tym momencie wymy\u015blili\u015bmy i \u017ce jest taka moda.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Ja my\u015bl\u0119, \u017ce bardzo du\u017cym szokiem dla niekt\u00f3rych mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce pokolenie Z, czyli m\u00f3wimy o osobach 23-27, tak?<br><br><strong>ANIELA KICALA:<\/strong> Tak.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> W tej chwili chyba.<br><br><strong>KAROLINA CAPEK: <\/strong>Tak, tak.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA: <\/strong>Dwadzie\u015bcia siedem lat i do\u015bwiadcza syndromu wypalenia zawodowego, czyli co\u015b, o czym w og\u00f3le powoli zaczyna si\u0119 coraz g\u0142o\u015bniej m\u00f3wi\u0107 w Polsce. My w Capgemini dosy\u0107 du\u017co na ten temat rozmawiamy, bo temat jest wa\u017cny i istotny. Mo\u017ce dopa\u015b\u0107 tak naprawd\u0119 ka\u017cdego. No ale w\u0142a\u015bnie tak stereotypowo wypalenie zawodowe, \u017ceby si\u0119 wypali\u0107, to trzeba troch\u0119 popracowa\u0107, nie? Jakby si\u0119 um\u0119czy\u0107 w tym \u017cyciu zawodowym. No a tutaj mamy ju\u017c takie informacje i s\u0105 takie pierwsze badania, \u017ce pokolenie Z te\u017c mo\u017ce by\u0107 wypalone. No i wtedy w\u0142a\u015bnie takie zaskoczenie starszych: no ale jak to? Przecie\u017c Wy tyle co zacz\u0119li\u015bcie pracowa\u0107, sk\u0105d to wypalenie? Dziewczyny, jeste\u015bcie w stanie odpowiedzie\u0107, sk\u0105d to wypalenie?\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA:<\/strong> My\u015bl\u0119, \u017ce to wypalenie zawodowe ju\u017c mo\u017ce od nas kie\u0142kowa\u0107 tak na dobr\u0105 spraw\u0119 od szko\u0142y. W momencie, kiedy w podstaw\u00f3wce na przyk\u0142ad, chce si\u0119 mie\u0107 jak najlepsze oceny, bo si\u0119 nie chce nikogo zawie\u015b\u0107, w gimnazjum te\u017c, bo my jeszcze pami\u0119tamy czasy gimnazjum, jeszcze do gimnazjum chodzi\u0142y\u015bmy\u2026\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Ja te\u017c, ja te\u017c.\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA: <\/strong>No te\u017c, no Ty te\u017c, no w\u0142a\u015bnie. Wi\u0119c ca\u0142y czas na takich wysokich obrotach, \u017ce naprawd\u0119 chcemy d\u0105\u017cy\u0107 do tego rozwoju, do tego zdobywania tych ocen, nawet czasami w pewnych aspektach nawet nie dla siebie, ale dlatego, \u017ceby rodzice byli z nas dumni. Ja my\u015bl\u0119, \u017ce to ju\u017c kie\u0142kuje od tamtych w\u0142a\u015bnie szkolnych lat i potem, przechodz\u0105c do pracy, my ca\u0142y czas jeste\u015bmy te\u017c nastawieni na to, \u017ceby jak najlepiej sobie w tej pracy radzi\u0107, \u017ceby by\u0107 jak najlepszymi, \u017ceby ca\u0142y czas si\u0119 szkoli\u0107, \u017ceby ca\u0142y czas szuka\u0107 jakich\u015b nowych po prostu gdzie\u015b tam \u015bcie\u017cek rozwoju. I tak te\u017c ostatnio natkn\u0119\u0142am si\u0119 na taki post na Instagramie osoby dzia\u0142aj\u0105cej w\u0142a\u015bnie w zakresie psychologii z takim powiedzeniem, \u017ce masz prawo by\u0107 zm\u0119czonym, masz prawo sobie odpocz\u0105\u0107, masz prawo zwolni\u0107. I my\u015bl\u0119, \u017ce to nie jest tylko w\u0142a\u015bnie\u2026 Bo te\u017c nas si\u0119 postrzega jako takie osoby leniwe, jako osoby, kt\u00f3re gdzie\u015b tam spoczywaj\u0105 na tych przys\u0142owiowych laurach. Natomiast ja my\u015bl\u0119, \u017ce my sami sobie nawet czasem chcemy budowa\u0107 tak\u0105 presj\u0119, \u017ceby by\u0107 jak najlepszymi, \u017ceby stale jako\u015b w\u0142a\u015bnie d\u0105\u017cy\u0107 do tego rozwoju. Bo opr\u00f3cz w\u0142a\u015bnie pracy zawodowej to najlepiej jeszcze, \u017ceby wpad\u0142a w\u0142a\u015bnie si\u0142ownia, \u017ceby jeszcze wpad\u0142 jaki\u015b kurs j\u0119zykowy, w og\u00f3le jakiego\u015b zupe\u0142nie wymy\u015blonego j\u0119zyka, kt\u00f3ry tylko nam si\u0119 podoba i my\u015bl\u0119, \u017ce to wypalenie zawodowe te\u017c jest po cz\u0119\u015bci takimi konsekwencjami tego, \u017ce chcemy \u017cy\u0107 na takich w\u0142a\u015bnie szybkich, wysokich obrotach i \u017ce chcemy pokaza\u0107, \u017ce naprawd\u0119 jeste\u015bmy w stanie co\u015b zrobi\u0107. Mo\u017ce te\u017c w\u0142a\u015bnie w opozycji do tych negatywnych tre\u015bci, jakie pojawiaj\u0105 si\u0119 na nasz temat, \u017ce chcemy po prostu pokaza\u0107, \u017ce nie, \u017ce jeste\u015bmy silne pokolenie, \u017ce dajemy sobie ze wszystkim rad\u0119, przy jednoczesnym w\u0142a\u015bnie zaznaczaniu, \u017ce trzeba korzysta\u0107 z tej pomocy psychologicznej, je\u017celi co\u015b si\u0119 dzieje. Ja my\u015bl\u0119, \u017ce te\u017c dziewczyny, jak tutaj powiedzia\u0142y, jeszcze nawi\u0105zuj\u0105c do tych problem\u00f3w <em>stricte <\/em>natury czy zdrowia psychicznego, ja my\u015bl\u0119, \u017ce tu si\u0119 zadzia\u0142o w kontek\u015bcie naszego pokolenia du\u017co. No bo znormalizowali\u015bmy fakt, \u017ce jak Ci\u0119 boli r\u0119ka, to idziesz do lekarza, tak? Ale je\u017celi co\u015b si\u0119 dzieje wewn\u0119trznie z Tob\u0105 i z czym\u015b sobie nie radzisz, to te\u017c powinno by\u0107 normalne, \u017ce idziesz te\u017c do specjalisty w tym zakresie, wi\u0119c&#8230;\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA:<\/strong> Taka mi przysz\u0142a, takie pytanie troch\u0119 przewrotne do Was. Jeste\u015bcie bardzo kompetentni, elastyczni, macie skille komputerowe, znacie j\u0119zyki, podr\u00f3\u017cujecie po \u015bwiecie, wi\u0119c jeste\u015bcie te\u017c bardzo otwarci na r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107, macie ju\u017c rozwini\u0119te jakie\u015b skille zwi\u0105zane te\u017c w\u0142a\u015bnie z PR-em, z tym sprzedawaniem si\u0119 i tak dalej. To powiedzcie mi, to przychodz\u0105c do pracy, czego Wy si\u0119 jeszcze mo\u017cecie nauczy\u0107 w pracy?\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA: <\/strong>Wydaje mi si\u0119, wsp\u00f3\u0142pracy mi\u0119dzy lud\u017ami na troszeczk\u0119 innym poziomie ni\u017c dotychczas. No bo OK, mamy jak najbardziej te umiej\u0119tno\u015bci sprzeda\u017cy siebie, skille gdzie\u015b tam spo\u0142eczne te\u017c fajnie rozwini\u0119te, ale mo\u017cemy si\u0119 na pewno nauczy\u0107 te\u017c takiej rozmowy na troszeczk\u0119 innym poziomie, w\u0142a\u015bnie biznesowym. I kolejna rzecz, kt\u00f3rej mo\u017cemy si\u0119 tak na dobr\u0105 spraw\u0119 nauczy\u0107, mo\u017ce nie nauczy\u0107, ale dowiedzie\u0107 si\u0119, jak\u0105 jestem osob\u0105 i co chc\u0119 robi\u0107. Poniewa\u017c wydaje mi si\u0119, wracaj\u0105c te\u017c do tematu troch\u0119 wypalenia zawodowego, \u017ce ono te\u017c si\u0119 bierze z tego, \u017ce rodzice narzucaj\u0105 nam pewn\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119, kt\u00f3r\u0105 musimy robi\u0107 do ko\u0144ca swojego \u017cycia, a wypalenie zawodowe i chocia\u017cby w\u0142a\u015bnie ta nauka o samym sobie w trakcie pracy, bierze si\u0119 nie znik\u0105d jak z dowiedzenia si\u0119, \u017ce to nie jest to, co chc\u0119 robi\u0107, \u017ce to nie jest ta \u015bcie\u017cka. Wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce te\u017c ta praca pozwala nam nauczy\u0107 si\u0119 troch\u0119 wi\u0119cej na nasz temat, tego, jak\u0105 jestem osob\u0105 i co chcia\u0142abym robi\u0107 w \u017cyciu tak na dobr\u0105 spraw\u0119, powiedzmy, do ko\u0144ca.\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA: <\/strong>Ja my\u015bl\u0119, \u017ce te\u017c z takiej perspektywy mo\u017ce zrozumienia, nauki zasad, jakie panuj\u0105 w danych firmach, przedsi\u0119biorstwach. Pokolenie Z cz\u0119sto chcia\u0142oby r\u00f3wnie\u017c samo budowa\u0107 swoje biznesy, swoje firmy, wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce te\u017c tak\u0105 wiedz\u0105, jak\u0105 mo\u017ce wynie\u015b\u0107 z pracy zawodowej czy od bardziej do\u015bwiadczonych os\u00f3b w pracy. Ja my\u015bl\u0119, \u017ce przedstawiciele pokolenia Z mog\u0105 w\u0142a\u015bnie nauczy\u0107 si\u0119 takiego funkcjonowania w biznesie, takiego troch\u0119 powiedzia\u0142abym obycia biznesowego. Wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce tutaj te\u017c kwestie takie bardzo mocno managementowe oraz takiego, nie wiem, czy ja to dobrze teraz wyt\u0142umacz\u0119, ale takiego poruszania si\u0119 w\u0142a\u015bnie w sferach biznesowych i takich te\u017c na przyk\u0142ad w relacji kolega-kole\u017canka w pracy, ale te\u017c pomi\u0119dzy, z klientem czy z takimi\u2026 Kwestie troch\u0119 takiego profesjonalizmu my\u015bl\u0119, \u017ce mo\u017cemy si\u0119 nauczy\u0107. Bo ja na przyk\u0142ad wchodzi\u0142am troszeczk\u0119 taka nieopierzona, powiedzia\u0142abym. Raczej wcze\u015bniejsze moje rozmowy polega\u0142y raczej na takich bardzo lu\u017anych kontaktach, na u\u017cywaniu takiego s\u0142ownictwa do\u015b\u0107 w\u0142a\u015bnie slangowego. Oczywi\u015bcie dalej tego u\u017cywam, ale praca jednak mimo wszystko pomog\u0142a mi w takim wyszlifowaniu troch\u0119 precyzowania i takiego upi\u0119kszenia tych komunikat\u00f3w, kt\u00f3re kieruj\u0119.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA: <\/strong>Ja my\u015bl\u0119, \u017ce tak podsumowuj\u0105c te\u017c to, co powiedzia\u0142y\u015bcie i te\u017c jakby dodaj\u0105c cegie\u0142k\u0119 od siebie, ja my\u015bl\u0119, \u017ce <em>de facto<\/em>, gdybym tak pos\u0142ucha\u0142a 30 lat temu, zada\u0142a takie pytanie pokoleniu Y\u2026 30? 20 lat. Jezus, chyba nie, teraz przesadzi\u0142am, 10. Nie wiem. Gdybym takie pytania w swoim czasie zada\u0142a pokoleniu Y, to my\u015bl\u0119, \u017ce powiedzieliby bardzo podobnie, wi\u0119c w\u0142a\u015bnie szukaj\u0105c tych rzeczy wsp\u00f3lnych, wydaje mi si\u0119, \u017ce tutaj nie powiedzia\u0142y\u015bcie <em>de facto<\/em> nic, co by by\u0142o jakkolwiek zaskakuj\u0105ce, czy r\u00f3\u017cne, czy inne dla nowych os\u00f3b, kt\u00f3re wchodz\u0105, m\u0142odych os\u00f3b, kt\u00f3re wchodz\u0105 na rynek pracy <em>versus <\/em>po prostu do\u015bwiadczonych. Tylko zakres kompetencji si\u0119 zmienia ze wzgl\u0119du na to, \u017ce\u2026 No w\u0142a\u015bnie, \u017cyjemy w innych czasach, mamy dost\u0119p do innych medi\u00f3w, narz\u0119dzi, do innych szk\u00f3\u0142 tak naprawd\u0119, bo szko\u0142a z nie wiem, 2015 to jest inna szko\u0142a ni\u017c z 2007, wi\u0119c\u2026 Natomiast nadal to jest nowy pracownik, przychodz\u0105cy ze swoim baga\u017cem do\u015bwiadcze\u0144 indywidualnych, kt\u00f3ry uczy si\u0119 <em>de facto <\/em>mniej lub bardziej tego samego, czego uczy si\u0119 ka\u017cdy, wchodz\u0105c do \u015brodowiska biznesowego. Natomiast po drugiej stronie s\u0105 te starsze pokolenia, kt\u00f3re opr\u00f3cz swojego do\u015bwiadczenia maj\u0105 jeszcze tak\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 nazwaliby\u015bmy \u201c<em>big picture<\/em>\u201d, czyli tak\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 szerokiego spojrzenia, w\u0142a\u015bnie ze wzgl\u0119du na to nabudowane przez lata do\u015bwiadczenia. Tak\u017ce to by\u0142by m\u00f3j komentarz, kt\u00f3rym przejd\u0119 bezpo\u015brednio do, i troch\u0119 tutaj musz\u0119 Wam przeczyta\u0107, \u017ceby\u015bmy si\u0119 znale\u017ali, bo przygotowa\u0142am sobie taki artyku\u0142, kt\u00f3ry podsumowuje badania dotycz\u0105ce tego, czy w og\u00f3le podzia\u0142y generacyjne maj\u0105 sens. No i okazuje si\u0119, \u017ce w 2021 roku Filip Cohen z Uniwersytetu w Maryland napisa\u0142 otwarty list, m\u00f3wi\u0105c o tym, \u017ce podzia\u0142 na generacj\u0119 nie ma podstaw naukowych, wszystkie kategorie, z wyj\u0105tkiem baby boomers\u00f3w, zosta\u0142y wymy\u015blone i nazwane w spos\u00f3b arbitralny na potrzeby marketingowc\u00f3w i konsultant\u00f3w. Taka klasyfikacja jest wy\u0142\u0105cznie faktem medialnym, \u0142atwo przebijaj\u0105cym si\u0119 w przestrzeni publicznej i wzmacnia bardzo proste stereotypy, promuje pseudonauk\u0119 i utrudnia rozumienie wa\u017cnych trend\u00f3w i zjawisk spo\u0142ecznych. Ten list podpisa\u0142o ponad 200 naukowc\u00f3w. Potem si\u0119 okaza\u0142o, \u017ce kto\u015b przeprowadzi\u0142 tak\u0105 metaanaliz\u0119 ponad chyba 200 r\u00f3\u017cnych bada\u0144, czyli zrobiono analiz\u0119 200 bada\u0144 na temat r\u00f3\u017cnych generacji i okaza\u0142o si\u0119, \u017ce tak naprawd\u0119 badania nie potwierdzaj\u0105, te wszystkie 200 ponad bada\u0144, one nie potwierdzaj\u0105 istnienia zdecydowanej r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy stosunkiem ludzi starszych, do r\u00f3\u017cnic os\u00f3b starszych i m\u0142odych. A jest to temat bardzo no\u015bny, bo w\u0142a\u015bnie specyfika wsp\u00f3\u0142czesnych medi\u00f3w, w kt\u00f3rych strategie opieraj\u0105 si\u0119 na podsycaniu emocji i konflikt\u00f3w. Tak\u017ce\u2026 Tak wygl\u0105da kwestia bada\u0144, co bardzo mocno rezonuje z moim serduszkiem na zasadzie: nie szukajmy tego, co nas r\u00f3\u017cni, szukajmy tego, co nas \u0142\u0105czy. I w tym kontek\u015bcie pojawi\u0142a si\u0119 te\u017c taka rzecz, \u017ce badania te\u017c nie potwierdzaj\u0105\u2026 Bo m\u00f3wi si\u0119, \u017ce m\u0142ode pokolenie bardziej dba o klimat, a starsze ten klimat niszczy. I wyobra\u017acie sobie, \u017ce badania takie socjologiczne te\u017c pokazuj\u0105, \u017ce nie ma istotnej r\u00f3\u017cnicy mi\u0119dzy stosunkiem ludzi m\u0142odszych i starszych do tematu zmian klimatu, tylko po prostu r\u00f3\u017cne tre\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 w mediach, w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. I tutaj pytanie do Was. Jak si\u0119 w og\u00f3le teraz czujecie z t\u0105 informacj\u0105? W sensie, \u017ce te podzia\u0142y generacyjne to tak nie do ko\u0144ca i \u017ce <em>de facto<\/em> ka\u017cde pokolenie jest na sw\u00f3j spos\u00f3b inne, ale te\u017c na sw\u00f3j spos\u00f3b podobne i te r\u00f3\u017cnice nie maj\u0105 a\u017c takiego znaczenia.\u00a0<br><br><strong>NATALIA DROHOBYCKA: <\/strong>Znaczy, dla mnie to jest na pewno w jakim\u015b aspekcie zaskoczenie. Natomiast uwa\u017cam, \u017ce mimo wszystko takie ramy czasowe na przedstawicieli danych pokole\u0144 gdzie\u015b tam s\u0105 troszeczk\u0119 takim uporz\u0105dkowaniem, powiedzia\u0142abym, i takim mo\u017ce nie stereotypizowaniem nas, ale takim troszeczk\u0119 ustandaryzowaniem. Ale ja te\u017c jestem tego zdania, \u017ce powinni\u015bmy szuka\u0107 tego, co jest dla nas wsp\u00f3lne. Ja te\u017c nie lubi\u0119 bardzo takiego podej\u015bcia, doszukiwania si\u0119 takich strasznych w\u0142a\u015bnie r\u00f3\u017cnic i takiego wprowadzania podzia\u0142\u00f3w. Raczej my\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cde z pokole\u0144 ma jaki\u015b sw\u00f3j znak czas\u00f3w czy og\u00f3lnie, s\u0105 r\u00f3\u017cne tutaj wydarzenia, sytuacje, jakie kszta\u0142tuj\u0105 ludzi. I my\u015bl\u0119, \u017ce to jest tak u\u0142o\u017cone w\u0142a\u015bnie konkretnie w jakich\u015b czasach i tak naprawd\u0119 cz\u0142owiek jest tak r\u00f3\u017cnorodny. Ka\u017cdy z nas si\u0119 czym\u015b od siebie r\u00f3\u017cni i kszta\u0142towanie siebie opieramy w\u0142a\u015bnie na podstawie te\u017c czas\u00f3w, w kt\u00f3rych \u017cyjemy. To jest do\u015b\u0107 naturalne. Natomiast te\u017c o tym, co powiedzia\u0142a\u015b, to o tym klimacie, to chcia\u0142abym powiedzie\u0107, \u017ce nie ma takich tendencji, ale my\u015bl\u0119, \u017ce dzi\u0119ki nam, je\u017celi my w\u0142a\u015bnie, mo\u017ce faktycznie, wcze\u015bniejsze pokolenia te\u017c chcia\u0142y te\u017c w kontek\u015bcie tych zmian czy klimatycznych, czy w\u0142a\u015bnie innych aspekt\u00f3w, chcia\u0142y bra\u0107 udzia\u0142 i chcia\u0142y zabiera\u0107 g\u0142os, natomiast mo\u017ce nie mia\u0142y takiej si\u0142y przebicia. Mo\u017ce po prostu gdzie\u015b tam si\u0119 obawia\u0142y opinii innych ludzi. Natomiast ja uwa\u017cam, \u017ce mimo wszystko my, powiedzia\u0142abym, m\u0142odzi ludzie na ten moment, mo\u017ce nie m\u0142odzi, ale z pokolenia Z, chcemy w\u0142a\u015bnie nakre\u015bla\u0107, nag\u0142a\u015bnia\u0107 jakie\u015b problemy. Chcemy, \u017ceby pewne aspekty przesta\u0142y by\u0107 tematami tabu, kt\u00f3re kiedy\u015b by\u0142y ucinane i duszone. I ja my\u015bl\u0119, \u017ce tutaj te\u017c nauka zrobi\u0142a du\u017cy post\u0119p, dzi\u0119ki czemu te\u017c w kontek\u015bcie zdrowia psychicznego, \u017ce tak naprawd\u0119 to nag\u0142a\u015bnianie, m\u00f3wienie o tym, to tak naprawd\u0119 jest korzy\u015bci\u0105 dla nas wszystkich. Te wszystkie problemy tak naprawd\u0119 dotycz\u0105, problemy czy wyzwania, czy te\u017c dobre sytuacje tak naprawd\u0119 dotycz\u0105 ka\u017cdego z nas, tylko ka\u017cdego z nas w innym uj\u0119ciu czasowym i w innym uj\u0119ciu historycznym. Ale my\u015bl\u0119, \u017ce tak jak powiedzia\u0142a\u015b Kasiu, \u017ce powinni\u015bmy raczej szuka\u0107 tych aspekt\u00f3w, kt\u00f3re nas \u0142\u0105cz\u0105, a tym, co nas \u0142\u0105czy, to jest na pewno fakt, \u017ce wszyscy raczej powinni\u015bmy d\u0105\u017cy\u0107 do tego, \u017ceby w jak najlepszy spos\u00f3b si\u0119 komunikowa\u0107 i wspiera\u0107.\u00a0<br><br><strong>ANIELA KICALA: <\/strong>Tutaj pojawia si\u0119 kolejny raz tak naprawd\u0119 temat social medi\u00f3w, ale tutaj w kontek\u015bcie ich pozytywnego wp\u0142ywu. Wydaje mi si\u0119, \u017ce my jeste\u015bmy jakby pokoleniem, kt\u00f3re mo\u017ce najwi\u0119ksz\u0105 zmian\u0119 zrobi\u0107 w \u015bwiecie, tak na dobr\u0105 spraw\u0119, przez to, \u017ce jeste\u015bmy po pierwsze bardzo mocno otoczeni social mediami. My si\u0119 w nich troszeczk\u0119 ju\u017c wychowywali\u015bmy i dlatego jest nam \u0142atwiej wprowadza\u0107 i nag\u0142a\u015bnia\u0107 pewne aspekty. Poniewa\u017c nawet je\u015bli poprzednie pokolenia pr\u00f3bowa\u0142y co\u015b zmieni\u0107, tak na dobr\u0105 spraw\u0119, no to by\u0142y ograniczone \u017ar\u00f3d\u0142a, kt\u00f3rymi mogli si\u0119 og\u0142asza\u0107 i dotrze\u0107 do ludzi. Jednak wcze\u015bniej by\u0142a, powiedzmy, telewizja i gazety. I OK, telewizji, powiedzmy, te\u017c nie wszyscy ludzie mieli. Powiedzmy, \u017ce gazety czyta\u0142a jaka\u015b tam okre\u015blona grupa ludzi. No ale jednak social media to jest teraz co\u015b takiego, co wszyscy maj\u0105 w telefonie. No nawet moja mama ma Facebooka, m\u00f3j tata tak samo, wi\u0119c to jest co\u015b, przez co mo\u017cemy do tych ludzi dotrze\u0107 z ka\u017cdego pokolenia. S\u0142ysza\u0142am, \u017ce niekt\u00f3re babcie nawet maj\u0105 Instagrama czy te\u017c Facebooka, wi\u0119c to jest, powiedzia\u0142abym, \u017ce social media nas mog\u0105 w tym momencie te\u017c troch\u0119 \u0142\u0105czy\u0107. Ja ze swoj\u0105 babci\u0105 rozmawiam na WhatsAppie, wi\u0119c no te\u017c to jest jaka\u015b rzecz, kt\u00f3ra nas \u0142\u0105czy i fajnie, \u017ce ona chce si\u0119 w tym temacie uczy\u0107. Wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce to jest ten aspekt, kt\u00f3ry pozwala i u\u0142atwia nam na pewno rozwijanie jakich\u015b problem\u00f3w i nag\u0142a\u015bnianie ich, a w kontek\u015bcie podzia\u0142u na pokolenia to ja uwa\u017cam, \u017ce tak powinno by\u0107, w sensie tak powinno pozosta\u0107, poniewa\u017c tak naprawd\u0119 ka\u017cde pokolenie prze\u017cywa\u0142o inne problemy i powiedzmy, \u017ce te 15 lat to jest taki okres czasu, kiedy naprawd\u0119 du\u017co mo\u017ce si\u0119 wydarzy\u0107. Powiedzmy, \u017ce dla nas bardzo wsp\u00f3lnym problemem i alfa pokolenia b\u0119dzie tak na dobr\u0105 spraw\u0119 ta pandemia, kt\u00f3ra nas spotka\u0142a. Jestem ciekawa, co mog\u0142oby si\u0119 jeszcze bardziej, \u017ce tak powiem, popsu\u0107 na \u015bwiecie i co w nas uderzy w najbli\u017cszych latach, no ale w poprzednich pokoleniach, chocia\u017cby w Polsce, te\u017c mo\u017cna by\u0142o zauwa\u017ca\u0107 pewne problemy, tak jak rozmawiali\u015bmy, czy to po wojnie, czy w\u0142a\u015bnie chocia\u017cby ten stan komunistyczny. W Stanach Zjednoczonych pokolenie Z jest uwa\u017cane za pokolenie, kt\u00f3re przesz\u0142o chocia\u017cby krach na gie\u0142dzie w 2007 roku. Wi\u0119c wydaje mi si\u0119, \u017ce powinno to pozosta\u0107, \u017ce to mimo wszystko, \u017ce nas to w jaki\u015b spos\u00f3b dzieli, to mo\u017cemy doszukiwa\u0107 si\u0119 jakich\u015b wsp\u00f3lnych mianownik\u00f3w mi\u0119dzy sob\u0105.\u00a0<br><br><strong>KATARZYNA SMUDA: <\/strong>Podsumowuj\u0105c t\u0119 rozmow\u0119, powiedzia\u0142abym, \u017ce do r\u00f3\u017cnic w generacjach X, Y, Z i tak dalej mo\u017cna podej\u015b\u0107 jak do tematu r\u00f3\u017cnorodno\u015bci, czyli nale\u017cy wspiera\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107, tak\u017ce t\u0119 wiekow\u0105, i dba\u0107 o to, \u017ceby zespo\u0142y by\u0142y zr\u00f3\u017cnicowane, \u017ceby by\u0142y w nich osoby m\u0142ode, na przyk\u0142ad z pokolenia Z, ale te\u017c osoby starsze, i \u017ceby nikt wtedy nie czu\u0142 si\u0119 wykluczony. Nie chodzi o to, \u017ceby m\u00f3wi\u0107, \u017ce jeste\u015bmy r\u00f3\u017cni, tylko \u017ce jeste\u015bmy r\u00f3\u017cnorodni. I to jest nasza si\u0142a. Nie id\u017amy drog\u0105 dzielenia tylko \u0142\u0105czenia. \u017beby nie przegapi\u0107 kolejnych odcink\u00f3w, zasubskrybuj podcast \u201cLet\u2019s talk about wellbeing\u201d w swojej ulubionej aplikacji do s\u0142uchania podcast\u00f3w. A je\u015bli ten odcinek Ci si\u0119 spodoba\u0142, podziel si\u0119 nim z kole\u017cankami i kolegami z pracy. Niech oni te\u017c skorzystaj\u0105 z zawartych w nim rad. Linki do zagadnie\u0144 poruszanych w odcinku znajdziesz w jego opisie.\u00a0<br><\/p><div class=\"bg-color video-align-right\"><div class=\"container\"><div class=\"row video-align-left\"><div class=\"col-md-12\"><div class=\"video-align-left row box box--4 box--mini\"><div class=\"col-md-3\"><\/div><div class=\"col-md-8 box-img-wrapper\"><div class=\"video-box\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"content-more\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":413,"featured_media":0,"parent":699624,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"cg_dt_proposed_to":[],"cg_seo_hreflang_relations":"[]","cg_seo_canonical_relation":"","cg_seo_hreflang_x_default_relation":"{\"uuid\":\"46c0af8d-5861-4b2c-b3fe-5ae9018d11c4\",\"blogId\":\"\",\"domain\":\"\",\"sitePath\":\"\",\"postLink\":\"\",\"postId\":null,\"isSaved\":true,\"isCrossLink\":false,\"hasCrossLink\":false}","cg_dt_approved_content":true,"cg_dt_mandatory_content":false,"cg_dt_notes":"","cg_dg_source_changed":false,"cg_dt_link_disabled":false,"_yoast_wpseo_primary_brand":"","footnotes":"","featured_focal_points":"","partner_card_description":"","gsap_animation":0},"brand":[],"partner_type":[],"service":[],"industry":[],"partners":[],"page-type":[],"content-group":[],"class_list":["post-894492","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.8 (Yoast SEO v22.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>S02E02 - Generacja Z - Capgemini Poland<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"S02E02 - Generacja Z\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Capgemini Poland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-05T13:54:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/prod.ucwe.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"41 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\",\"name\":\"S02E02 - Generacja Z - Capgemini Poland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\",\"datePublished\":\"2023-07-18T07:09:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-05T13:54:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png\",\"width\":1800,\"height\":900},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kariera\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dlaczego Capgemini\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Benefity i wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefits-and-wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":6,\"name\":\"Podcast: Let\u2019s talk about wellbeing\",\"item\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":7,\"name\":\"S02E02 &#8211; Generacja Z\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/\",\"name\":\"Capgemini Polska\",\"description\":\"Capgemini\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"S02E02 - Generacja Z - Capgemini Poland","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"S02E02 - Generacja Z","og_url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","og_site_name":"Capgemini Poland","article_modified_time":"2025-12-05T13:54:20+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/prod.ucwe.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"41 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","name":"S02E02 - Generacja Z - Capgemini Poland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png","datePublished":"2023-07-18T07:09:15+00:00","dateModified":"2025-12-05T13:54:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png","contentUrl":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/27\/2023\/07\/Banery-strona-56.png","width":1800,"height":900},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kariera","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dlaczego Capgemini","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Benefity i wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefits-and-wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":6,"name":"Podcast: Let\u2019s talk about wellbeing","item":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/"},{"@type":"ListItem","position":7,"name":"S02E02 &#8211; Generacja Z"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/#website","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/","name":"Capgemini Polska","description":"Capgemini","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"brand_term":[],"parsely":{"version":"1.1.0","canonical_url":"https:\/\/capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","smart_links":{"inbound":0,"outbound":0},"traffic_boost_suggestions_count":0,"meta":{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"WebPage","headline":"S02E02 &#8211; Generacja Z","url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/"},"thumbnailUrl":"","image":{"@type":"ImageObject","url":""},"articleSection":"Uncategorized","author":[],"creator":[],"publisher":{"@type":"Organization","name":"Capgemini Poland","logo":""},"keywords":[],"dateCreated":"2023-07-18T07:09:15Z","datePublished":"2023-07-18T07:09:15Z","dateModified":"2025-12-05T13:54:20Z"},"rendered":"<meta name=\"parsely-title\" content=\"S02E02 &#8211; Generacja Z\" \/>\n<meta name=\"parsely-link\" content=\"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/kariera\/dlaczego-capgemini\/benefity-i-wellbeing\/wellbeing\/podcast-lets-talk-about-wellbeing\/s02e02-generacja-z\/\" \/>\n<meta name=\"parsely-type\" content=\"index\" \/>\n<meta name=\"parsely-pub-date\" content=\"2023-07-18T07:09:15Z\" \/>\n<meta name=\"parsely-section\" content=\"Uncategorized\" \/>","tracker_url":"https:\/\/cdn.parsely.com\/keys\/capgemini.com\/p.js"},"archive_status":false,"featured_image_src":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-content\/themes\/capgemini2025\/assets\/images\/mockup.png","featured_image_alt":false,"jetpack_sharing_enabled":true,"distributor_meta":false,"distributor_terms":false,"distributor_media":false,"distributor_original_site_name":"Capgemini Poland","distributor_original_site_url":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl","push-errors":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/413"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=894492"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":913779,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/894492\/revisions\/913779"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/699624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=894492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/brand?post=894492"},{"taxonomy":"partner_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/partner_type?post=894492"},{"taxonomy":"service","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/service?post=894492"},{"taxonomy":"industry","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/industry?post=894492"},{"taxonomy":"partners","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/partners?post=894492"},{"taxonomy":"page-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/page-type?post=894492"},{"taxonomy":"content-group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capgemini.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/content-group?post=894492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}